Tamarillo

Cantalupo

Tamarillo vs Cantalupo

Tamarillo

Cantalupo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Azia

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

3,80 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

1,00 g7,86 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,00 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,520,10

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,48 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,20 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

29,80 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

2,09 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,36 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

321,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,57 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,44 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

10,70 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

20,60 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,15 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

38,90 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,11 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mg10,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

84,00 g90,15 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,00 g0,65 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponívelNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

31,00 kcal34,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível34,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

36,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

80,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

72,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

195,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

180,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume

Melão

4.2 Estação

Todas as temporadas

Verão

4.3 Variedades

Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo

Laranja

4.6 Dentro de Cor

Amarelo cremoso

Cremoso laranja

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

Suculento

4.9 Gosto

Tangy, Tarte

Suculento, Almiscarado, Doce

4.10 Origem

África do Sul

África, Índia

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

Arenoso

4.12.2 O pH do solo

5.8-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Chuva, Caloroso

Seco, Quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Nova Zelândia