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Tangerina e Rambutan


Rambutan e Tangerina


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração   
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável   
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Pele hidratos   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante   
Bom condicionador   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira   
Dores no peito, Rinite, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Desconhecido   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,34 g   
35
15,70 g   
22

Fibra
1,80 g   
28
2,80 g   
22

Açucar
10,58 g   
19
15,70 g   
6

Proteína
0,81 g   
36
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg   
15
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,70 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Choline
10,20 mg   
6
0,00 mg   
32

Gordo
0,31 g   
27
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
166,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sódio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Cálcio
37,00 mg   
10
20,00 mg   
22

Magnésio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinco
0,07 mg   
26
1,00 mg   
3

Fósforo
20,00 mg   
25
15,00 mg   
31

Manganês
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selênio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

6s Omega
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
85,17 g   
37
79,50 g   
99+

Cinza
0,38 g   
34
0,30 g   
38

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
69,00 kcal   
14

Calorias em fruta fresca sem casca
53,00 kcal   
13
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
0,00 kcal   
30

Calorias em forma seca
340,00 kcal   
12
150,00 kcal   
36

Calorias em Canned Form
61,00 kcal   
18
82,00 kcal   
10

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal   
34
105,00 kcal   
9

Calorias em Jam
50,00 kcal   
38
Não disponível   

Calorias em Pie
370,00 kcal   
8
Não disponível   

Características

Tipo
Cítrico   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Inverno   
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera   

Variedades
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja   
Vermelho coral, Amarelo   

Dentro de Cor
Laranja   
Branco-acinzentado   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Agridoce   
Azedar, Doce   

Origem
Sudeste Asiático   
Desconhecido   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Argila, Greda   

O pH do solo
6-7.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Ensolarado   
Úmido   

Fatos

Fatos sobre
  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Tailândia   

Outros países
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey   
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka   

Top do Importador
China   
Cingapura   

Top Exportador
Espanha   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata   
Nephelium lappaceum   

Sinônimo
Citrus clementina ou Citrus nobilis   
Rambota   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Sapindales   

Família
Rutaceae   
Sapindaceae   

Gênero
Citrus   
Nephelium   

Espécies
C. reticulata   
N. lappaceum   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Não disponível   

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