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Toranja rosa e Rambutan


Rambutan e Toranja rosa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado   
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Pele hidratos   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   
Bom condicionador   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores no peito, Rinite, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Desconhecido   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,70 g   
99+
15,70 g   
22

Fibra
1,60 g   
30
2,80 g   
22

Açucar
6,90 g   
99+
15,70 g   
6

Proteína
0,80 g   
37
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
58,00 mcg   
10
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
13,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
31,20 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopeno
1 419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
5,00 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Choline
7,70 mg   
12
0,00 mg   
32

Gordo
0,14 g   
39
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
135,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sódio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Cálcio
22,00 mg   
20
20,00 mg   
22

Magnésio
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zinco
0,07 mg   
26
1,00 mg   
3

Fósforo
18,00 mg   
27
15,00 mg   
31

Manganês
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cobre
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selênio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

6s Omega
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
88,06 g   
20
79,50 g   
99+

Cinza
0,36 g   
35
0,30 g   
38

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
69,00 kcal   
14

Calorias em fruta fresca sem casca
42,00 kcal   
18
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
0,00 kcal   
30

Calorias em forma seca
Não disponível   
150,00 kcal   
36

Calorias em Canned Form
Não disponível   
82,00 kcal   
10

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
39,00 kcal   
36
105,00 kcal   
9

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
Não disponível   

Calorias em Pie
320,00 kcal   
14
Não disponível   

Características

Tipo
Cítrico, Fruto de árvore   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Todas as temporadas   
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera   

Variedades
Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Rosa, Vermelho   
Vermelho coral, Amarelo   

Dentro de Cor
Rosa   
Branco-acinzentado   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Doce, Tangy   
Azedar, Doce   

Origem
Barbados   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado   
Argila, Greda   

O pH do solo
6-8   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Úmido   

Fatos

Fatos sobre
  • Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
  • Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.
  
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Tailândia   

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America   
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka   

Top do Importador
Japão   
Cingapura   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Citrus paradisi   
Nephelium lappaceum   

Sinônimo
Não Disponível   
Rambota   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Sapindales   

Família
Rutaceae   
Sapindaceae   

Gênero
Citrus   
Nephelium   

Espécies
C. × paradisi   
N. lappaceum   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Não disponível   

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