Afin

blackcurrant-

Afin și blackcurrant-

Afin

blackcurrant-

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge

tratamentul artritei, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului, ameliorarea durerii musculare, Tratamentul bolii alzheimer

1.1.1 Beneficii generale

Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Acționează ca cremă hidratantă, Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

dureri abdominale, Astm, Conjunctivită, Eczemă, pruritul, polipi nazali, nas infundat, Erupții cutanate, Umflătură

1.5 Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac

Diaree, Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

11,50 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,80 gNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

0,00 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

0,70 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,060,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,08 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,58 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,16 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

44,00 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,00 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

0,00 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,50 g0,40 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

103,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,80 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

15,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

7,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

9,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

3,30 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,11 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,00 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Nu e disponibil72,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

Nu e disponibil107,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

0,20 g81,96 g

0 95.23

2.10 Frasin

87,10 g0,86 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

44,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil283,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

75,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

164,00 kcal183,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

293,00 kcal270,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

4.2 Sezon

Vară

4.3 soiuri

afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, abanos, Foxendown, Titania și Ben Arin

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Violet închis

Negru

4.6 în interior de culoare

Verde deschis

Gri

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust