Bilberry

Ribes nero

Bilberry e Ribes nero

Bilberry

Ribes nero

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer

1.1.1 Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Non Disponibile

Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco

Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,50 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 gNon Disponibile

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,00 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,70 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,08 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,16 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

44,00 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,50 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

103,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

15,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

9,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

3,30 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,11 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non Disponibile72,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non Disponibile107,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,20 g81,96 g

0 95.23

2.10 Cenere

87,10 g0,86 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile283,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

75,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

164,00 kcal183,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

293,00 kcal270,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Estate

4.3 Varietà

Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Viola scuro

Nero

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Grigio

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Dolce

Crostata

4.10 Origine

Sconosciuto

Asia, Europa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Umido, Ben aerato

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

4.5-5.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Freddo, Umido

5 Fatti

5.1 Fatti su

I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.