Acasă
Fructe si compara


afină vs Lămâie Nutriție


Lămâie vs afină Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
8,70 g   
99+
9,30 g   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
2,80 g   
22

Zahăr
Nu e disponibil   
2,50 g   
99+

Proteină
0,40 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,12   
14

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
11,00 mcg   
24

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
11,00 mcg   
30

colină
Nu e disponibil   
5,10 mg   
24

Gras
0,10 g   
99+
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
Nu e disponibil   
138,00 mg   
99+

Fier
0,30 mg   
35
0,60 mg   
21

Sodiu
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calciu
15,00 mg   
26
26,00 mg   
17

Magneziu
Nu e disponibil   
8,00 mg   
27

Zinc
Nu e disponibil   
0,06 mg   
27

Fosfor
Nu e disponibil   
16,00 mg   
29

Mangan
Nu e disponibil   
0,03 mg   
99+

Cupru
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Seleniu
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

6s omega
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

sterol
  
  

Continut de apa
90,70 g   
9
88,98 g   
15

Frasin
0,10 g   
99+
0,30 g   
38

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut