alb Grapefruit

stafidă

alb Grapefruit vs stafidă

alb Grapefruit

stafidă

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului

tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

Nu e disponibil

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Orice moment, cu excepția de o oră după masă

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

8,41 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,10 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

7,31 g59,19 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,69 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,080,04

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,27 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,28 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

33,30 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,13 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

10,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,70 mg11,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,10 g0,46 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

148,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,06 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

0,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

12,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

9,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,01 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,05 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

1,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

5,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

19,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

90,48 g15,43 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,33 g1,85 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil299,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

33,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

117,93 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

37,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

39,00 kcal154,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

256,00 kcal255,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

376,00 kcal251,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

citrice, fructe de copac

bacă

4.2 Sezon

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Duncan, Marsh și Oro Blanco

stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze

4.4 seedless Varietatea

Nu e disponibil

4.5 Culoare

alb

Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben

4.6 în interior de culoare

cremoasă galben

Maro

4.7 Formă

Rundă

Oval

4.8 Textură

Suculent

Cărnos

4.9 Gust

Tartă

Dulce

4.10 Origine

Barbados

Europa Centrală, Asia de Vest

4.11 creste pe

Arbori

Nu e disponibil

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Bine drenat

argilos, Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

6-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Umed, Cald

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Februarie este cunoscut sub numele de National Grapefruit Luna.
Este numit ca fructe de stat din Texas.
Nu există dispozitive mecanice sunt folosite in timp ce iau grepfruit, ele sunt întotdeauna culese manual.