Acasă
Fructe si compara


Ardei gras verde și cires negru


cires negru și Ardei gras verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Ajută organismul să se odihnească și să doarmă, scăderea tensiunii arteriale, previne diabetul, previne accidente vasculare cerebrale, Reduce riscul de boli de inima  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Luptele împotriva infecțiilor, Luptele de dinți Decay, Ajută la pierderea în greutate, alină durerea, Tratamentul migrenei  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, obiectivitate, piele hidrați, Previne cancerul de piele, repararea pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Remediu pentru caderea parului, Volumul de păr în creștere, Previne căderea părului, Întărirea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing  
Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Răguşeală, Mancarimi la ochi, Greaţă, alergii la polen, Ochi inflamați, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului  
Dozele mari de scoarță de cireșe negre pot fi otrăvitoare și chiar fatale.  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
4,64 g  
99+
7,50 g  
99+

Fibră
1,80 g  
30
1,60 g  
32

Zahăr
2,40 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteină
0,86 g  
32
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg  
23
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,48 mg  
31
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,22 mg  
7
-  

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
4,00 mcg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
80,40 mg  
6
-  

Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
2,10 mcg  
28

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

colină
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Gras
0,17 g  
36
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
175,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Fier
0,34 mg  
32
0,20 mg  
99+

Sodiu
3,00 mg  
17
6,90 mg  
13

Calciu
10,00 mg  
35
11,80 mg  
31

Magneziu
10,00 mg  
25
17,60 mg  
16

Zinc
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
10,80 mg  
36

Mangan
0,12 mg  
31
0,10 mg  
35

Cupru
0,07 mg  
34
0,10 mg  
22

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
26,00 mg  
25

6s omega
54,00 mg  
31
27,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Continut de apa
93,90 g  
4
82,20 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
20,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
20,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorii în Forma congelate
20,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
30

Calorii în formă uscată
314,00 kcal  
21
268,00 kcal  
33

Calorii în conserve Forma
20,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
35

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
-  
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
180,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
fructe legume  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Vară  

soiuri
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy  
alabamensis, capuli, eximia și hirsuta  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde  
Negru  

în interior de culoare
Verde deschis  
Maro  

Formă
ovale nearanjate  
Rundă  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
-  
Dulce-acrișor  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
America de Nord  

creste pe
arbuștilor  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
-  

pH-ul solului
5.5-7  
5.5-8  

Condiții climatice
Cald  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  
  • Cireșul negru este un arbore foios care aparține familiei trandafirilor.
  • Printre alimentele preparate din fructe de cireșe negre se numără jeleul și vinul.
  • Scoarța interioară a cireșelor negre este folosită la fabricarea siropului de tuse.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
Nu  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Curcan  

Alte țări
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan  
Austria, Bulgaria, Chile, China, Franţa, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Franţa  

Exportator de top
Canada  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Capsicum annuum  
Prunus Serotina  

Sinonim
Capsicum annuum  
cires negru salbatic, cires rom și de munte cireșe negre  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
rosidae  

Ordin
solanales  
Rosales  

Familie
solanacee  
Rosaceae  

Gen
Ardei gras  
Prunus  

specie
C. an  
P. serotina  

generic Group
-  
Cireașă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut