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Pimentão verde e Cereja preta


Cereja preta e Pimentão verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração   
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira   
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta   
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
4,64 g   
99+
7,50 g   
99+

Fibra
1,80 g   
28
Não disponível   

Açucar
2,40 g   
99+
Não disponível   

Proteína
0,86 g   
32
0,40 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,20   
7
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg   
21
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
17
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg   
31
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg   
7
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg   
25
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
80,40 mg   
6
Não disponível   

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
341,00 mcg   
3
Não disponível   

Choline
5,50 mg   
23
Não disponível   

Gordo
0,17 g   
36
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
175,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+

Ferro
0,34 mg   
32
0,20 mg   
99+

Sódio
3,00 mg   
17
6,90 mg   
13

Cálcio
10,00 mg   
34
11,80 mg   
30

Magnésio
10,00 mg   
25
17,60 mg   
16

Zinco
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fósforo
20,00 mg   
25
10,80 mg   
36

Manganês
0,12 mg   
27
0,10 mg   
31

Cobre
0,07 mg   
34
0,10 mg   
22

Selênio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
26,00 mg   
23

6s Omega
54,00 mg   
30
27,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg   
9
12,00 mg   
7

Teor de água
93,90 g   
4
82,20 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
20,00 kcal   
40
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
20,00 kcal   
28
Não disponível   

Calorias em forma seca
314,00 kcal   
15
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal   
38
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto legume   
Baga   

Estação
Todas as temporadas   
Verão   

Variedades
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy   
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Verde   
Preto   

Dentro de Cor
Luz verde   
Maroon   

Forma
Irregular oval   
Redondo   

Textura
Crispy   
Carnudo   

Gosto
NA   
Agridoce   

Origem
América Central, México, América do Sul   
América do Norte   

Cresce sobre
Arbustos   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
Não disponível   

O pH do solo
5.5-7   
5.5-8   

Condições climáticas
Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Turkey   

Outros países
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey   
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
França   

Top Exportador
Canadá   
Turkey   

Nome científico

Nome botânico
Capsicum annuum   
Prunus Serotina   

Sinônimo
Não Disponível   
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordem
Solanales   
Rosales   

Família
Solanaceae   
Rosaceae   

Gênero
Capsicum   
Prunus   

Espécies
C. annum   
P. serotina   

Grupo genérico
Não disponível   
Cereja   

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