×

Ardei gras verde
Ardei gras verde

guava
guava



ADD
Compare
X
Ardei gras verde
X
guava

Ardei gras verde vs guava Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
4,64 g14,30 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
1,80 g5,40 g
mure Nutriție
0 10.4
1.7.1 Zahăr
2,40 g8,90 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.8 Proteină
0,86 g2,50 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.8.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,200,18
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.9 vitamine
1.9.1 Vitamina A (retinol)
18,00 mcg31,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.9.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.9.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.9.4 Vitamina B3 (niacina)
0,48 mg1,08 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.9.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg0,45 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.9.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,22 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.9.7 Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg49,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.9.8 Vitamina C (acid ascorbic)
80,40 mg228,30 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.9.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg0,73 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg2,60 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.2.3 licopenul
0,00 mcg5.204,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.2.5 luteina + zeaxantină
341,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
2.3.1 colină
5,50 mg7,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.5 Gras
0,17 g0,95 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
175,00 mg417,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.6.3 Fier
0,34 mg0,26 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.6.5 Sodiu
3,00 mg2,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.6.7 Calciu
10,00 mg18,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.6.9 Magneziu
10,00 mg22,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.6.11 Zinc
0,13 mg0,23 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.6.13 Fosfor
20,00 mg40,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.6.15 Mangan
0,12 mg0,15 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.6.17 Cupru
0,07 mg0,23 mg
Măr Nutriție
0 2
2.6.19 Seleniu
0,00 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
8,00 mg112,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.7.3 6s omega
54,00 mg288,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.9 sterol
2.9.1 fitosterol
9,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
2.11 Continut de apa
93,90 g80,80 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.12 Frasin
0,40 g1,40 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1