×

Ardei gras verde
Ardei gras verde

guava
guava



ADD
Compare
X
Ardei gras verde
X
guava

Ardei gras verde vs guava

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

4,64 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,80 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

2,40 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,86 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,200,18
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

18,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,48 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,22 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

80,40 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,37 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

341,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

5,50 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,17 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

175,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,34 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

10,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,13 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,07 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

8,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

54,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

9,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

93,90 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

20,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

20,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

20,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

20,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

30,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

-240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

180,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume
fructe de copac, Tropical

Sezon

toate anotimpurile
toate anotimpurile

soiuri

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde
Verde, Roz, Galben

în interior de culoare

Verde deschis
alb

Formă

ovale nearanjate
Rundă

Textură

Crocant
Crocant

Gust

-
Dulce-acrișor

Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud
America Centrală, Mexic, America de Sud

creste pe

arbuștilor
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut
Lut, stâncos, nisipos

pH-ul solului

5.5-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.

În Băuturi alcoolice

Vin

Nu
da

Bere

Nu
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

Nu
da

producere

Producător de top

China
India

Alte țări

Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Canada

Exportator de top

Canada
India

Nume stiintific

Denumirea botanică

Capsicum annuum
Psidium guajava

Sinonim

Capsicum annuum
Psidium Guajava

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Alismidae
rosidae

Ordin

solanales
Myrtales

Familie

solanacee
Myrtaceae

Gen

Ardei gras
Psidium

specie

C. an
Psidium guajava

generic Group

-
Mirt