×

Banană
Banană

strugure
strugure



ADD
Compare
X
Banană
X
strugure

Banană vs strugure Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
22,80 g18,10 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
2,60 g0,90 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
12,20 g15,48 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
1,10 g0,72 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,050,04
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg3,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg0,19 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.11.1 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg0,05 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.11.2 Vitamina B6 (piridoxină)
0,40 mg0,09 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.11.3 Vitamina B9 (acid folic)
20,00 mcg2,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.11.4 Vitamina C (acid ascorbic)
8,70 mg3,20 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.11.5 Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg0,19 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.11.6 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg14,60 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.11.7 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.11.8 luteina + zeaxantină
22,00 mcg72,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.11.9 colină
9,80 mg5,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.12 Gras
0,30 g0,16 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.13 minerale
1.13.1 Potasiu
358,00 mg191,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.13.2 Fier
0,30 mg0,36 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.13.3 Sodiu
1,00 mg2,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.13.4 Calciu
5,00 mg10,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.13.5 Magneziu
27,00 mg7,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.13.6 Zinc
0,20 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.13.7 Fosfor
22,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.13.8 Mangan
0,30 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.13.9 Cupru
0,10 mg0,13 mg
Măr Nutriție
0 2
1.13.10 Seleniu
1,00 mcg0,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.14 Acizi grași
1.14.1 omega 3s
27,00 mg11,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.14.2 6s omega
46,00 mg37,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.15 sterol
1.15.1 fitosterol
36,00 mg4,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
1.16 Continut de apa
74,90 g80,50 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.17 Frasin
0,80 g0,50 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1