×

breadfruit
breadfruit

longan
longan



ADD
Compare
X
breadfruit
X
longan

breadfruit vs longan

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
reduce ridurile, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
-

Alergie

Simptomele de alergie

Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură

Efecte secundare

Reactie alergica
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Ca o gustare după-amiaza târziu

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

27,12 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

4,90 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

11,00 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,07 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

22,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,90 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,46 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

29,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

22,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

9,80 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,23 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

490,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,54 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

17,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

25,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

30,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,08 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

48,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

14,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

70,65 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,93 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

103,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

103,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

103,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

103,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

103,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

300,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

80,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume, Tropical
fructe de copac, Tropical

Sezon

toate anotimpurile
Mijlocul până la sfârșitul verii

soiuri

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew

seedless Varietatea

Nu
-

Culoare

alb, Galben
maro ruginiu

în interior de culoare

alb
maro galbui

Formă

Oval
Rundă

Textură

Greu
Cărnos

Gust

blând
Dulceag

Origine

Pacificul de Sud
Mexic

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat
Bine drenat

pH-ul solului

6-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Precipitaţii, Cald
cu soare, Cald, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  • Longanul este numit și „ochiul dragonului” în China, deoarece dă impresia unui glob ocular.
  • Semințele de longan pot fi folosite pentru a absorbi veninul după mușcătura de șarpe și ajută, de asemenea, la oprirea sângerării.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Jamaica
Tailanda

Alte țări

Africa, India, Statele Unite ale Americii
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam

Importator de top

Statele Unite ale Americii
China

Exportator de top

Jamaica
Tailanda

Nume stiintific

Denumirea botanică

Artocarpus altilis
Dimocarpus longan

Sinonim

communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus
ochi de dragon

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Viridiplantae

diviziune

Magnoliophyta
Tracheophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Magnollidae
rosidae

Ordin

Rosales
sapindales

Familie

Moraceae
Sapindaceae

Gen

Artocarpus
Dimocarpus

specie

A. altilis
D. longan

generic Group

dudă
-