Acasă
 Fructe si compara

carambola vs loquat Nutriție

carambola
loquat
loquat vs carambola Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
6,73 g   
99+
12,14 g   
40
Fibră
2,80 g   
22
1,70 g   
29
Zahăr
3,98 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
1,04 g   
23
0,40 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,03   
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
76,00 mcg   
8
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
35
Vitamina B3 (niacina)
0,37 mg   
39
0,18 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,39 mg   
8
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic)
12,00 mcg   
23
14,00 mcg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
34,40 mg   
24
Nu e disponibil   
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
66,00 mcg   
21
Nu e disponibil   
colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   
Gras
0,33 g   
25
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
133,00 mg   
99+
266,00 mg   
24
Fier
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
37
Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calciu
3,00 mg   
99+
16,00 mg   
25
Magneziu
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22
Zinc
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28
Fosfor
12,00 mg   
34
27,00 mg   
19
Mangan
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
22
Cupru
0,14 mg   
13
0,04 mg   
99+
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
27,00 mg   
22
13,00 mg   
28
6s omega
157,00 mg   
13
77,00 mg   
26
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
2,00 mg   
15
Continut de apa
91,38 g   
7
86,73 g   
29
Frasin
0,52 g   
24
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!