Acasă
Fructe si compara


clementine și jackfruit


jackfruit și clementine


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Coagulare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
-  

Femeile care alăptează
Nu  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,02 g  
99+
23,30 g  
10

Fibră
1,70 g  
31
1,50 g  
33

Zahăr
9,18 g  
34
19,08 g  
5

Proteină
0,85 g  
33
1,72 g  
12

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
681,00 mcg  
1
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
9
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
22
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
22
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
24,00 mcg  
10

Vitamina C (acid ascorbic)
48,80 mg  
16
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6

colină
14,00 mg  
3
5,40 mg  
28

Gras
0,15 g  
38
0,64 g  
13

minerale
  
  

Potasiu
177,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Fier
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
30,00 mg  
14
24,00 mg  
19

Magneziu
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zinc
0,06 mg  
27
0,13 mg  
20

Fosfor
21,00 mg  
24
21,00 mg  
24

Mangan
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cupru
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
31

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
158,00 mg  
4

6s omega
20,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Continut de apa
86,58 g  
32
73,46 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,94 g  
9

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal  
34
95,00 kcal  
12

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
95,00 kcal  
10

Calorii în Forma congelate
47,00 kcal  
33
97,00 kcal  
9

Calorii în formă uscată
275,00 kcal  
31
258,64 kcal  
39

Calorii în conserve Forma
47,00 kcal  
36
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
49,00 kcal  
39
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
249,00 kcal  
38
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Toamnă  
Toamnă, Muson, Vară  

soiuri
Clemenules sau Nules și Nadorcott  
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale  
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie  

în interior de culoare
Portocale  
Galben  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Fibros  

Gust
Dulce, astringent, Tartă  
Dulce  

Origine
China  
India  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Bine drenat  
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
6-7.5  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Clementinele au fost cultivate pentru prima dată la Centrul de Cercetare a Citricelor din SUA în 1909.
  • Se numește „portocala de Crăciun”, deoarece sezonul său limitat de creștere cade iarna.
  • Este un hibrid între soiul mediteranean și cel de portocale.
  
  • Jackfruit conține până la 500 de semințe, iar aceste semințe sunt comestibile.
  • Extractele de rădăcină de jackfruit sunt utilizate pentru tratarea diareei, febrei și astmului.
  • Gustul jackfruit-ului este o combinație de mango, banană, pepene și papaya.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Spania  
India  

Alte țări
Argentina, Brazilia, Egipt, Italia, Japonia, Maroc, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus Clementina  
Artocarpus heterophyllus  

Sinonim
Citrus clementina  
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Alismidae  

Ordin
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Moraceae  

Gen
citrice  
Artocarpus  

specie
C. Clementina  
A. heterophyllus  

generic Group
Fruct citric  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut