Acasă
Fructe si compara


clementine și Kiwi verde


Kiwi verde și clementine


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,02 g  
99+
14,66 g  
28

Fibră
1,70 g  
31
3,00 g  
21

Zahăr
9,18 g  
34
8,99 g  
36

Proteină
0,85 g  
33
1,14 g  
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
681,00 mcg  
1
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
9
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
22
0,34 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,18 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
22
0,06 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
25,00 mcg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
48,80 mg  
16
92,70 mg  
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
1,46 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
40,30 mcg  
1

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

colină
14,00 mg  
3
7,80 mg  
14

Gras
0,15 g  
38
0,52 g  
17

minerale
  
  

Potasiu
177,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Fier
0,14 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodiu
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calciu
30,00 mg  
14
34,00 mg  
12

Magneziu
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zinc
0,06 mg  
27
0,14 mg  
19

Fosfor
21,00 mg  
24
34,00 mg  
15

Mangan
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
36

Cupru
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
14

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
42,00 mg  
21

6s omega
20,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
15,00 mg  
13

Continut de apa
86,58 g  
32
83,07 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,61 g  
20

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal  
34
61,00 kcal  
25

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
61,00 kcal  
24

Calorii în Forma congelate
47,00 kcal  
33
61,00 kcal  
23

Calorii în formă uscată
275,00 kcal  
31
352,00 kcal  
11

Calorii în conserve Forma
47,00 kcal  
36
105,00 kcal  
10

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
22

Calorii în gem
49,00 kcal  
39
245,00 kcal  
20

Calorii în Pie
249,00 kcal  
38
345,00 kcal  
12

Caracteristici

Tip
citrice  
Tropical  

Sezon
Toamnă  
Arc, Vară, Iarnă  

soiuri
Clemenules sau Nules și Nadorcott  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale  
Maro, Verde  

în interior de culoare
Portocale  
Verde  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce, astringent, Tartă  
Acru-dulce, astringent  

Origine
China  
China  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
5.5-7  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Clementinele au fost cultivate pentru prima dată la Centrul de Cercetare a Citricelor din SUA în 1909.
  • Se numește „portocala de Crăciun”, deoarece sezonul său limitat de creștere cade iarna.
  • Este un hibrid între soiul mediteranean și cel de portocale.
  
  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Spania  
Italia  

Alte țări
Argentina, Brazilia, Egipt, Italia, Japonia, Maroc, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
Noua Zeelanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus Clementina  
Actinidia deliciosa  

Sinonim
Citrus clementina  
Actinidia deliciosa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
ericales  

Familie
Rutaceae  
actinidiaceae  

Gen
citrice  
Actinidia  

specie
C. Clementina  
A. deliciosa  

generic Group
Fruct citric  
Kiwi  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut