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Clementina e Quivi verde


Quivi verde e Clementina


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress   
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,02 g   
99+
14,66 g   
28

Fibra
1,70 g   
29
3,00 g   
20

Açucar
9,18 g   
27
8,99 g   
29

Proteína
0,85 g   
33
1,14 g   
20

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg   
16
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
40,30 mcg   
1

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
122,00 mcg   
11

Choline
14,00 mg   
2
7,80 mg   
11

Gordo
0,15 g   
38
0,52 g   
17

Minerais
  
  

Potássio
177,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Ferro
0,14 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sódio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Cálcio
30,00 mg   
14
34,00 mg   
12

Magnésio
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zinco
0,06 mg   
27
0,14 mg   
19

Fósforo
21,00 mg   
24
34,00 mg   
15

Manganês
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
32

Cobre
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selênio
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
42,00 mg   
19

6s Omega
Não disponível   
246,00 mg   
8

Esteróis
  
  

Teor de água
86,58 g   
30
83,07 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,61 g   
19

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
61,00 kcal   
17

Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
352,00 kcal   
10

Calorias em Canned Form
Não disponível   
105,00 kcal   
6

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Calorias em Jam
49,00 kcal   
39
245,00 kcal   
20

Calorias em Pie
249,00 kcal   
35
345,00 kcal   
10

Características

Tipo
Cítrico   
Tropical   

Estação
Outono   
Primavera, Verão, Inverno   

Variedades
Clemenules ou Nules e Nadorcott   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja   
Castanho, Verde   

Dentro de Cor
Laranja   
Verde   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Succulent   
Succulent   

Gosto
Doce, Tangy, Tarte   
Sour-Sweet, Tangy   

Origem
China   
China   

Cresce sobre
Arvores   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Arenoso, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
6-7   
5.5-7   

Condições climáticas
Morna para clima quente   
Frio, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Espanha   
Itália   

Outros países
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America   
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Espanha   
Nova Zelândia   

Nome científico

Nome botânico
Citrus clementina   
Actinidia deliciosa   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Sapindales   
Ericales   

Família
Rutaceae   
Actinidiaceae   

Gênero
Citrus   
Actinidia   

Espécies
C. clementina   
A. deliciosa   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Kiwi   

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