Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Coacăz roșu și jujube


jujube și Coacăz roșu


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei   
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii   

Beneficii pentru par
protejează părul   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing   

Efecte secundare
Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu e disponibil   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,80 g   
34
20,23 g   
12

Fibră
4,30 g   
13
Nu e disponibil   

Zahăr
7,37 g   
40
Nu e disponibil   

Proteină
1,40 g   
16
1,20 g   
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,06 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
24
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
41,00 mg   
20
69,00 mg   
9

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
47,00 mcg   
22
Nu e disponibil   

colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   

Gras
0,20 g   
33
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
275,00 mg   
22
250,00 mg   
27

Fier
1,00 mg   
13
0,48 mg   
26

Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calciu
33,00 mg   
13
21,00 mg   
21

Magneziu
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinc
0,23 mg   
12
0,05 mg   
28

Fosfor
44,00 mg   
7
23,00 mg   
22

Mangan
0,19 mg   
20
0,08 mg   
34

Cupru
0,11 mg   
20
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
35,00 mg   
20
0,00 mg   
38

6s omega
53,00 mg   
31
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
83,95 g   
99+
77,86 g   
99+

Frasin
0,66 g   
17
0,51 g   
25

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
56,00 kcal   
20
79,00 kcal   
8

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
308,00 kcal   
16
287,00 kcal   
19

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
Nu e disponibil   

Calorii în gem
165,00 kcal   
31
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
260,00 kcal   
32
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Vară   
Toamnă, Vară   

soiuri
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets   
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
roșu   
Verde, roșu, Galben   

în interior de culoare
roșu   
alb   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
Acru, Tartă   
Dulce   

Origine
Europa   
Siria   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Umed, Bine drenat   
nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
6-7   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Rece   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Rusia   
China   

Alte țări
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit   
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan   

Importator de top
Germania   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Rusia   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ribes rubrum   
Ziziphus Zizyphus   

Sinonim
nu e disponibil   
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Saxifragales   
Rosales   

Familie
Grossulariaceae   
Rhamnaceae   

Gen
Ribes   
Ziziphus   

specie
R. rubrum   
Z. Zizyphus   

generic Group
saxifrage   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut