Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
Coacăz roșu
☒
Prună
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
Coacăz roșu
X
Prună
Coacăz roșu vs Prună Nutriție
Coacăz roșu
Prună
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
stafidă Nutriție
⊕
▶
▼
13,80 g
Rank:
34
(Overall)
▶
11,42 g
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Avocado Nutriție
⊕
▶
15.9
(kumquat Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.1 Fibră
Fructul pasiuni..
⊕
▶
▼
4,30 g
Rank:
13
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
mure Nutriție
⊕
▶
2.9
(Fig Nutriție)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.2 Zahăr
Data Nutriție
⊕
▶
▼
7,37 g
Rank:
40
(Overall)
▶
9,92 g
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Afin Nutriție
⊕
▶
10.58
(Mandarină Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Proteină
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
0,70 g
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
1.3
(longan Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo Nutri..
⊕
▶
▼
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.1
(Zmeură Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac Nutriție
⊕
▶
▼
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
17,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Rodie Nutriție
⊕
▶
42
(Roșie Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind Nutriț..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.066
(Data Nutriție)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis Nutriț..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
62
(Overall)
▶
0,42 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
0,14 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
lychee Nutriție
⊕
▶
0.24
(Caisă Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană Nutriție
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.086
(strugure Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
8,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
5,00 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
16
(Mandarină Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava Nutriție
⊕
▶
▼
41,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
9,50 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
oliv Nutriție
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv Nutriție
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,26 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
0.5
(physalis Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde Nutr..
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
6,40 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Portocale Nutriție
⊕
▶
5.1
(Merisor Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.11 licopenul
guava Nutriție
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Nutriție
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
47,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
73,00 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Ananas Nutriție
⊕
▶
85
(Cireașă dulce..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.13 colină
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
1,90 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
6.7
(Roșie Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Gras
Nucă de cocos N..
⊕
▶
▼
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,28 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
physalis Nutriție
⊕
▶
1.17
(Rodie Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 minerale
1.6.1 Potasiu
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
275,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
157,00 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
oliv Nutriție
⊕
▶
250
(jujube Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.2 Fier
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit Nutriție
⊕
▶
0.69
(Zmeură Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.3 Sodiu
oliv Nutriție
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Portocale Nutriție
⊕
▶
26.2
(Jambul Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.4 Calciu
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
33,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
longan Nutriție
⊕
▶
20
(Papaya Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.5 Magneziu
tamarind Nutriț..
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.6 Zinc
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,23 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.22
(stafidă Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.7 Fosfor
Nucă de cocos N..
⊕
▶
▼
44,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
16,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
27
(Agrișă Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.8 Mangan
Afin Nutriție
⊕
▶
▼
0,19 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.232
(Vânătă Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.9 Cupru
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.127
(strugure Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.10 Seleniu
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
3
(Data Nutriție)
◀
▶
ADD ⊕
1.7 Acizi grași
1.7.1 omega 3s
Cherimoya Nutri..
⊕
▶
▼
35,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Pepene Nutriție
⊕
▶
35
(Coacăz roșu N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.7.2 6s omega
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
53,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
44,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutriție
⊕
▶
122
(aur Kiwi Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 sterol
1.8.1 fitosterol
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutriție
⊕
▶
18
(Caisă Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Continut de apa
Castravete Nutr..
⊕
▶
▼
83,95 g
Rank:
42
(Overall)
▶
87,02 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10 Frasin
Afin Nutriție
⊕
▶
▼
0,66 g
Rank:
17
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
1.85
(stafidă Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Coacăz roșu și mur pitic
Coacăz roșu și afină
Coacăz roșu și mure varietatea Boysen
Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Mană
grapefruit roz
alb Grapefruit
piersică cu coajă n...
afină
mure varietatea Boy...
Mai Mult
Mai Mult Fructe cu conț...
Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
mur pitic
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Salmonberry
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Gojiberry
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Prună și piersică cu coajă ...
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Prună și grapefruit roz
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Prună și alb Grapefruit
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Share
Facebook
Twitter
WhatsApp
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
Let Others Know
×
Facebook
Twitter
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
WhatsApp