×

Coacăze
Coacăze

Căpșună
Căpșună



ADD
Compare
X
Coacăze
X
Căpșună

Coacăze vs Căpșună

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi

Efecte secundare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

14,49 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,40 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,96 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,74 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,42 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,12 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

9,70 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,57 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

80,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,00 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,33 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

77,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,28 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

6,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,34 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

58,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

88,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

26,40 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

84,21 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,24 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

57,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

57,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

51,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

325,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

88,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

245,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă

Sezon

Vară
Arc, Vară

soiuri

Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Albastru, Indigo
Rosu aprins

în interior de culoare

Porumbac
Roz

Formă

Rundă
Conic

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce
Acru-dulce

Origine

America de Nord
Europa

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Poros, Bine drenat
Lut

pH-ul solului

4.5-5.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Luna națională a afinelor este iulie, deoarece afinele se recoltează în iulie.
  • Acestea sunt fructele de pădure oficiale ale Noii Scoții, Canada.
  • Afinele sunt folosite ca și colorant alimentar natural și pot proteja de pierderea memoriei.
  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Canada, Germania, Olanda, Polonia
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Canada

Exportator de top

Chile
Statele Unite ale Americii

Nume stiintific

Denumirea botanică

Vaccinium myrtillus
fragaria ananassa

Sinonim

Vaccinium corymbosum
Fragaria × ananassa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

ericales
Rosales

Familie

Ericaceae
Rosaceae

Gen

Vaccinium
fragaria

specie

V. myrtillus
F. ananassa

generic Group

landă
Trandafir