×

Căpșună
Căpșună

Ardei gras verde
Ardei gras verde



ADD
Compare
X
Căpșună
X
Ardei gras verde

Căpșună și Ardei gras verde

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

7,68 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,89 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,67 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,090,20
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,39 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,13 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

24,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

58,80 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,29 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

26,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

5,70 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

153,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,41 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

16,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,39 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,05 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

65,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

90,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

90,95 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

33,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

32,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

35,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

375,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

92,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

41,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

260,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe legume

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Rosu aprins
Verde

în interior de culoare

Roz
Verde deschis

Formă

Conic
ovale nearanjate

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Acru-dulce
-

Origine

Europa
America Centrală, Mexic, America de Sud

creste pe

arbuștilor
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Lut
Lut

pH-ul solului

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
Nu

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
China

Alte țări

Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan

Importator de top

Canada
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Statele Unite ale Americii
Canada

Nume stiintific

Denumirea botanică

fragaria ananassa
Capsicum annuum

Sinonim

Fragaria × ananassa
Capsicum annuum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Alismidae

Ordin

Rosales
solanales

Familie

Rosaceae
solanacee

Gen

fragaria
Ardei gras

specie

F. ananassa
C. an

generic Group

Trandafir
-