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Fraise
Fraise

Poivron vert
Poivron vert



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Fraise
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Poivron vert

Fraise et Poivron vert

Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

7,68 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,89 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,67 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,39 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,13 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

58,80 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

26,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,70 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,30 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

153,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,41 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

24,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,39 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

65,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

90,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

90,95 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

33,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

32,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

35,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

375,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

92,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

41,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

260,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruit légumes

Saison

Printemps, Été
Toutes les saisons

Variétés

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Seedless Variété

Couleur

Rouge Vif
Vert

Couleur Intérieure

Rose
Vert clair

Forme

Conique
Irrégulière Ovale

Texture

Juteux
Crispy

Goût

Sour-Sweet
-

Origine

Europe
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Pousse sur

Des buissons
Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Terreau
Terreau

pH du Sol

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Chaleureux

Faits

Faits sur

  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
Chine

Autres Pays

Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie

Top Importateur

Canada
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Canada

Nom Scientifique

Nom Botanique

Fragaria Ananassa
Capsicum annuum

Synonyme

Fragaria × ananassa
Capsicum annuum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Alismidae

Ordre

Rosales
Solanales

Famille

Rosaceae
Solanaceae

Genre

Fragaria
Capsicum

Espèce

F. ananassa
C. annum

Groupe Générique

Se leva
-