Acasă
Fructe si compara


Dovleac vs ghindă suc de fructe


ghindă suc de fructe vs Dovleac


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  

Beneficii generale
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii  
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
boli de rinichi si vezica biliara  
Diaree, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
6,50 g  
99+
10,40 g  
99+

Fibră
0,50 g  
99+
1,50 g  
33

Zahăr
2,76 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteină
1,00 g  
25
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15  
11
0,08  
19

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
426,00 mcg  
2
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
8
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
15
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
28
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg  
19
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,44 mg  
23

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
135,00 mcg  
9

colină
0,00 mg  
39
8,50 mg  
12

Gras
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
340,00 mg  
14
263,00 mg  
25

Fier
0,80 mg  
16
0,60 mg  
21

Sodiu
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calciu
21,00 mg  
22
26,00 mg  
17

Magneziu
12,00 mg  
23
26,00 mg  
8

Zinc
0,32 mg  
8
0,10 mg  
23

Fosfor
44,00 mg  
7
27,00 mg  
19

Mangan
0,13 mg  
30
0,10 mg  
35

Cupru
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
82,22 mg  
10
22,00 mg  
26

6s omega
49,00 mg  
34
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Continut de apa
94,20 g  
3
89,70 g  
15

Frasin
1,40 g  
5
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
26,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
26,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
213,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
39

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
46,00 kcal  
33
47,00 kcal  
32

Calorii în gem
130,00 kcal  
35
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
244,00 kcal  
40
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Iarnă  

soiuri
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă  
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb  
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  

în interior de culoare
cremoasă galben  
Galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Fibros  
Fibros  

Gust
cremoase, Moale, Dulce  
Dulceag  

Origine
Mexic  
America Centrală, America de Nord  

creste pe
Vita de vie  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7.5  
5.8-6.8  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele de dovleac își are rădăcinile în cuvântul grecesc „pepon”, care înseamnă „pepene mare”.
  • Cel mai mare dovleac cultivat vreodată cântărea 1.140 de kilograme.
  • Dovlecii erau odată cunoscuți pentru îndepărtarea pistruilor și vindecarea mușcăturilor de șarpe.
  
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
Nu  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Costa Rica  

Exportator de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucurbita maxima  
dovlecel  

Sinonim
Dovlecel, Squash  
iarna Squash  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
Cucurbitales  
Cucurbitales  

Familie
cucurbitacee  
cucurbitacee  

Gen
Cucurbita  
Cucurbita  

specie
Cucurbita mixta  
pepo  

generic Group
-  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii