×

dudă
dudă

oliv
oliv



ADD
Compare
X
dudă
X
oliv

dudă și oliv

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
1.1.1 Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut
N / A
1.5 Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
9,80 g3,84 g
Avocado
1 79.18
2.2.2 Fibră
1,70 g3,30 g
mure
0 10.4
2.2.4 Zahăr
8,10 g0,54 g
Afin
0 63.35
2.4 Proteină
1,40 g1,03 g
Măr
0.3 14.07
2.5.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,140,26
Măr
0.02 0.52
2.6 vitamine
2.6.1 Vitamina A (retinol)
7,50 mcg20,00 mcg
Rodie
0 426
2.6.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,02 mg
Măr
0 0.428
2.6.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,01 mg
Măr
0 1.3
2.6.7 Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg0,24 mg
Gojiberry
0 2.8
2.6.9 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil0,02 mg
lychee
0 1.4
2.6.12 Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg0,03 mg
Măr
0 0.4
2.6.14 Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.6.16 Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg0,00 mg
Măr
0 228.3
2.7.2 Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg3,81 mg
Gojiberry
0 3.81
2.7.4 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg1,40 mcg
Portocale
0 40.3
2.8.2 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.9.1 luteina + zeaxantină
136,00 mcg510,00 mcg
Ananas
0 834
2.10.1 colină
12,30 mg14,20 mg
Gojiberry
0 14.2
2.11 Gras
0,39 g15,32 g
physalis
0 33.49
2.12 minerale
2.12.1 Potasiu
194,00 mg42,00 mg
Măr
42 840
2.12.2 Fier
1,85 mg0,49 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.12.3 Sodiu
10,00 mg1.556,00 mg
Portocale
0 1556
2.12.4 Calciu
39,00 mg52,00 mg
longan
1 100
2.12.5 Magneziu
18,00 mg11,00 mg
Gojiberry
0 92
2.12.6 Zinc
0,12 mg0,04 mg
Măr
0 2.7
2.12.7 Fosfor
38,00 mg4,00 mg
Gojiberry
0 113
2.12.8 Mangan
Nu e disponibil0,00 mg
Măr
0 3.3
2.12.9 Cupru
0,06 mg0,12 mg
Măr
0 2
2.12.10 Seleniu
0,60 mcg0,90 mcg
Măr
0 63.7
2.13 Acizi grași
2.13.1 omega 3s
1,00 mg92,00 mg
Pepene
0 318
2.13.2 6s omega
206,00 mg1.215,00 mg
Jambul
0 1689
2.14 sterol
2.14.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul
0 87
2.15 Continut de apa
87,68 g75,28 g
Gojiberry
0 95.23
2.16 Frasin
0,69 g4,53 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal115,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
43,00 kcalNu e disponibil
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
325,00 kcal467,00 kcal
Gojiberry
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil119,00 kcal
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
40,00 kcal60,00 kcal
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
297,00 kcal200,00 kcal
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
196,00 kcal240,00 kcal
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
fructe de copac
4.2 Sezon
Arc, Vară
Arc, Vară
4.3 soiuri
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Roz, Violet, alb
Negru, Verde, Violet, Galben
4.6 în interior de culoare
Roz
Maro
4.7 Formă
Oval
Oval
4.8 Textură
Suculent
Cărnos
4.9 Gust
Tartă
Amar
4.10 Origine
China
De Est Mediterranean Region
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Lut, Lut
Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
6.5-6.87-8
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
cu soare
Se încălzește la climat cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
China
Spania
5.3.2 Alte țări
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
5.3.3 Importator de top
Nu e disponibil
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
China
Italia
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Morus alba
Olea europaea
6.2 Sinonim
Morus atropurpurea sau multicaulis morus
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
Alismidae
rosidae
7.7 Ordin
Rosales
lamiales
7.8 Familie
Moraceae
Oleaceae
7.9 Gen
morus
olea
7.10 specie
M. alba
O. europaea
7.11 generic Group
dudă
oliv