×

oliv
oliv

Piersică
Piersică



ADD
Compare
X
oliv
X
Piersică

oliv și Piersică

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
N / A
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing
1.5 Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Reactie alergica
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
3,84 g9,54 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
3,30 g1,50 g
mure
0 10.4
2.2.2 Zahăr
0,54 g8,39 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
1,03 g0,91 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,260,09
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcg16,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,02 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg0,03 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg0,81 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg0,15 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,03 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg4,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg6,60 mg
Măr
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg0,73 mg
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg2,60 mcg
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
510,00 mcg91,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 colină
14,20 mg6,10 mg
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
15,32 g0,25 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
42,00 mg190,00 mg
Măr
42 840
2.6.2 Fier
0,49 mg0,25 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
1.556,00 mg0,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
52,00 mg6,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
11,00 mg9,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,04 mg0,17 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg20,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
0,00 mg0,06 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,12 mg0,68 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,90 mcg0,10 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
92,00 mg2,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
1.215,00 mg84,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibil10,00 mg
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
75,28 g88,87 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
4,53 g0,43 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal39,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil39,00 kcal
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
467,00 kcal239,00 kcal
Gojiberry
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
119,00 kcal54,00 kcal
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
60,00 kcal60,00 kcal
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
200,00 kcal375,00 kcal
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
240,00 kcal223,00 kcal
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
fructe de copac
fructe de copac
4.2 Sezon
Arc, Vară
Toamnă, Vară
4.3 soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici
4.4 seedless Varietatea
Nu
da
4.5 Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie
4.6 în interior de culoare
Maro
Galben
4.7 Formă
Oval
Rundă
4.8 Textură
Cărnos
Cărnos
4.9 Gust
Amar
Dulce
4.10 Origine
De Est Mediterranean Region
China
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
Sandy humă, Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
7-86-6.5
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Rece, Cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Spania
China
5.3.2 Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Germania
5.3.4 Exportator de top
Italia
Spania
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Olea europaea
Prunus persica
6.2 Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
rosidae
7.7 Ordin
lamiales
Rosales
7.8 Familie
Oleaceae
Rosaceae
7.9 Gen
olea
Prunus
7.10 specie
O. europaea
P. persica
7.11 generic Group
oliv
Trandafir