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Mûre
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Mûre
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Olive

Mûre et Olive

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements
NA
1.5 Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
96% Low Calorie Fruits Fruits have it !
All High Calorie Fruits Fruits have it !
1.6.2 Les femmes qui allaitent
78% Low Calorie Fruits Fruits have it !
81% High Calorie Fruits Fruits have it !
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
Raisin Fruit
9,80 g
Rank: 54 (Overall)
3,84 g
Rank: 72 (Overall)
Avocado Fruit
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2.2.1 Fibre
La passion Fruit
1,70 g
Rank: 29 (Overall)
3,30 g
Rank: 18 (Overall)
La mûre Fruit
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2.2.2 Sucre
Date Fruit
8,10 g
Rank: 35 (Overall)
0,54 g
Rank: 61 (Overall)
Bilberry Fruit
2.3 Protéine
Gojiberry Fruit
1,40 g
Rank: 16 (Overall)
1,03 g
Rank: 24 (Overall)
Pomme Fruit
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2.3.1 Protein Ratio Carb
Tamarillo Fruit
0,14
Rank: 12 (Overall)
0,26
Rank: 3 (Overall)
Pomme Fruit
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2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
Citrouille Fruit
7,50 mcg
Rank: 28 (Overall)
20,00 mcg
Rank: 20 (Overall)
Pomegranate Fruit
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2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Tamarin Fruit
0,03 mg
Rank: 32 (Overall)
0,02 mg
Rank: 37 (Overall)
Pomme Fruit
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Gojiberry Fruit
0,10 mg
Rank: 9 (Overall)
0,01 mg
Rank: 44 (Overall)
Pomme Fruit
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
Physalis Fruit
0,62 mg
Rank: 23 (Overall)
0,24 mg
Rank: 51 (Overall)
Gojiberry Fruit
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2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Avocado Fruit
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
0,02 mg
Rank: 57 (Overall)
Litchi Fruit
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2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Banane Fruit
0,05 mg
Rank: 36 (Overall)
0,03 mg
Rank: 47 (Overall)
Pomme Fruit
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
Avocado Fruit
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
Gojiberry Fruit
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Goyave Fruit
36,40 mg
Rank: 22 (Overall)
0,00 mg
Rank: 72 (Overall)
Olive Fruit
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2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olive Fruit
0,87 mg
Rank: 12 (Overall)
3,81 mg
Rank: 1 (Overall)
Gojiberry Fruit
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2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Vert Kiwi Fruit
7,80 mcg
Rank: 10 (Overall)
1,40 mcg
Rank: 28 (Overall)
Orange Fruit
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2.4.11 Lycopène
Goyave Fruit
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Avocado Fruit
ADD ⊕
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Persimmon Japon..
136,00 mcg
Rank: 7 (Overall)
510,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
Ananas Fruit
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2.4.13 Choline
Avocado Fruit
12,30 mg
Rank: 3 (Overall)
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)
Gojiberry Fruit
ADD ⊕
2.5 Graisse
Noix de coco Fr..
0,39 g
Rank: 22 (Overall)
15,32 g
Rank: 2 (Overall)
Physalis Fruit
ADD ⊕
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
Gojiberry Fruit
194,00 mg
Rank: 38 (Overall)
42,00 mg
Rank: 74 (Overall)
Olive Fruit
ADD ⊕
2.6.2 Fer à repasser
Gojiberry Fruit
1,85 mg
Rank: 7 (Overall)
0,49 mg
Rank: 25 (Overall)
raisin blanc Fruit
ADD ⊕
2.6.3 Sodium
Olive Fruit
10,00 mg
Rank: 10 (Overall)
1 556,00 mg
Rank: 1 (Overall)
Orange Fruit
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Gojiberry Fruit
39,00 mg
Rank: 8 (Overall)
52,00 mg
Rank: 5 (Overall)
Longan Fruit
ADD ⊕
2.6.5 Magnésium
Tamarin Fruit
18,00 mg
Rank: 15 (Overall)
11,00 mg
Rank: 24 (Overall)
Gojiberry Fruit
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry Fruit
0,12 mg
Rank: 21 (Overall)
0,04 mg
Rank: 29 (Overall)
Pomme Fruit
ADD ⊕
2.6.7 Phosphore
Noix de coco Fr..
38,00 mg
Rank: 11 (Overall)
4,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Gojiberry Fruit
ADD ⊕
2.6.8 Manganèse
Bilberry Fruit
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
Pomme Fruit
2.6.9 Cuivre
Gojiberry Fruit
0,06 mg
Rank: 37 (Overall)
0,12 mg
Rank: 16 (Overall)
Pomme Fruit
2.6.10 Sélénium
Gojiberry Fruit
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0,90 mcg
Rank: 8 (Overall)
Pomme Fruit
ADD ⊕
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
Cherimoya Fruit
1,00 mg
Rank: 37 (Overall)
92,00 mg
Rank: 8 (Overall)
Pastèque Fruit
ADD ⊕
2.7.2 Oméga 6s
Avocado Fruit
206,00 mg
Rank: 10 (Overall)
1 215,00 mg
Rank: 2 (Overall)
Jambul Fruit
ADD ⊕
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Avocado Fruit
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Jambul Fruit
ADD ⊕
2.9 Teneur en eau
Concombre Fruit
87,68 g
Rank: 23 (Overall)
75,28 g
Rank: 64 (Overall)
Gojiberry Fruit
2.10 Cendre
Bilberry Fruit
0,69 g
Rank: 16 (Overall)
4,53 g
Rank: 2 (Overall)
Gojiberry Fruit
ADD ⊕
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
Raisin Fruit
43,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
115,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
Concombre Fruit
ADD ⊕
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Noix de coco Fr..
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Concombre Fruit
ADD ⊕
3.4 Calories sous forme congelée
Tamarin Fruit
43,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
Rambutan Fruit
ADD ⊕
3.5 Calories sous forme séchée
Feijoa Fruit
325,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
467,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
Gojiberry Fruit
ADD ⊕
3.6 Calories sous forme de conserves
Noix de coco Fr..
Non disponible
Rank: N/A (Overall)
119,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
Tomate Fruit
ADD ⊕
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
Date Fruit
40,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
60,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
Tomate Fruit
ADD ⊕
3.7.2 Calories dans Jam
Airelle Fruit
297,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
Clementine Fruit
ADD ⊕
3.7.3 Calories dans Pie
Figue Fruit
196,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
240,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
Bread Fruit
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4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Fruits de l'arbre
4.2 Saison
Printemps, Été
Printemps, Été
4.3 Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine
4.4 Seedless Variété
26% Low Calorie Fruits Fruits have it !
24% High Calorie Fruits Fruits have it !
4.5 Couleur
Rose, Violet, Blanc
Noir, Vert, Violet, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Rose
Marron
4.7 Forme
Ovale
Ovale
4.8 Texture
Juteux
Charnu
4.9 Goût
Tart
Amer
4.10 Origine
Chine
Région de la Méditerranée orientale
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Argile, Terreau
Bien drainé
4.12.2 pH du Sol
6.5-6.8
7-8
4.12.3 Conditions Climatiques
Ensoleillé
Chaud à très chaud climat
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
92% Low Calorie Fruits Fruits have it !
76% High Calorie Fruits Fruits have it !
5.2.2 Bière
89% Low Calorie Fruits Fruits have it !
88% High Calorie Fruits Fruits have it !
5.2.3 Spirits
83% Low Calorie Fruits Fruits have it !
65% High Calorie Fruits Fruits have it !
5.2.4 Cocktails
97% Low Calorie Fruits Fruits have it !
94% High Calorie Fruits Fruits have it !
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Chine
l'Espagne
5.3.2 Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie
5.3.3 Top Importateur
Indisponible
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Chine
Italie
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Morus Alba
Olea europaea
6.2 Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Alismidae
Rosidae
7.7 Ordre
Rosales
Lamiales
7.8 Famille
Moraceae
Oleaceae
7.9 Genre
Morus
Olea
7.10 Espèce
M. alba
O. europaea
7.11 Groupe Générique
Mûre
Olive
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