×

dudă
dudă

Nucă de cocos
Nucă de cocos



ADD
Compare
X
dudă
X
Nucă de cocos

dudă vs Nucă de cocos

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

protejează părul, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături

Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

9,80 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,70 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,10 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,40 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,140,22
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

7,50 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,62 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,28 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,40 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,87 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

12,30 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,39 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

194,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,85 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

10,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

39,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

18,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

38,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

206,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

10,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

87,68 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,69 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

43,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

43,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

43,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

325,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

43,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

40,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

297,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

196,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe de copac, Tropical

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Roz, Violet, alb
Maro, Verde

în interior de culoare

Roz
alb

Formă

Oval
Rundă

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Tartă
Suculent, Dulceag

Origine

China
America, India

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut
Lut, Nisip

pH-ul solului

6.5-6.83.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

cu soare
Fierbinte, Umed

Fapte

Lucruri despre

  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Indonezia

Alte țări

Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka

Importator de top

-
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

China
Filipine

Nume stiintific

Denumirea botanică

Morus alba
Cocos nucifera

Sinonim

Morus atropurpurea sau multicaulis morus
Cocos nucifera

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

Alismidae
Arecidae

Ordin

Rosales
Arecales

Familie

Moraceae
Arecaceae

Gen

morus
Cocos

specie

M. alba
C. nucifera

generic Group

dudă
Arecaceae