Acasă
Fructe si compara


Fig vs grapefruit roz


Fig
grapefruit roz vs Fig


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea  
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor  
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
19,20 g  
13
10,70 g  
99+

Fibră
2,90 g  
22
1,60 g  
32

Zahăr
16,30 g  
8
6,90 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg  
31
58,00 mcg  
12

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
36
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,26 mg  
22

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
12
0,05 mg  
34

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
13,00 mcg  
22

Vitamina C (acid ascorbic)
2,00 mg  
99+
31,20 mg  
27

Vitamina E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

luteina + zeaxantină
9,00 mcg  
36
5,00 mcg  
39

colină
4,70 mg  
31
7,70 mg  
15

Gras
0,30 g  
28
0,14 g  
39

minerale
  
  

Potasiu
232,00 mg  
30
135,00 mg  
99+

Fier
0,37 mg  
30
0,08 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calciu
35,00 mg  
11
22,00 mg  
21

Magneziu
17,00 mg  
17
9,00 mg  
26

Zinc
0,15 mg  
18
0,07 mg  
26

Fosfor
14,00 mg  
32
18,00 mg  
27

Mangan
0,13 mg  
29
0,02 mg  
99+

Cupru
0,07 mg  
32
0,03 mg  
99+

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s omega
144,00 mg  
14
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
31,00 mg  
4
15,00 mg  
13

Continut de apa
79,11 g  
99+
88,06 g  
22

Frasin
0,66 g  
18
0,36 g  
36

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
74,00 kcal  
17
42,00 kcal  
39

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
74,00 kcal  
16
42,00 kcal  
37

Calorii în Forma congelate
71,42 kcal  
17
31,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
249,00 kcal  
99+
326,00 kcal  
17

Calorii în conserve Forma
69,00 kcal  
23
32,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
39,00 kcal  
38

Calorii în gem
360,00 kcal  
5
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
450,00 kcal  
1
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
citrice, fructe de copac  

Sezon
Vară, Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig  
Rio Star, Flame, Thompson și Star Ruby  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde, Violet, roșu  
Roz, roșu  

în interior de culoare
Roz  
Roz  

Formă
Conic  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce, astringent  

Origine
Asia de Vest  
Barbados  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, piatră de var, Lut, nisipos  
Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7  
6-8  

Condiții climatice
Uscat, Cald  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  
  • Grapefruitul este folosit pentru a proteja uneltele din lemn datorită proprietăților sale antifungice.
  • Crește în ciorchini ca strugurii și de aceea se numește grepfrut.
  • Acest fruct are un gust delicios atunci când este asociat cu pește, de exemplu în salate de pește.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
China  

Alte țări
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii  
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Franţa  
Japonia  

Exportator de top
Curcan  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
ficus carica  
Citrus paradisi  

Sinonim
Ficus Carica  
Citrus Paradisi  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Moraceae  
Rutaceae  

Gen
ficus  
citrice  

specie
ficus carica  
C. × paradisi  

generic Group
dudă  
Fruct citric  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut