×

Fructul pasiunii
Fructul pasiunii

mure
mure



ADD
Compare
X
Fructul pasiunii
X
mure

Fructul pasiunii vs mure

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

protejează părul
Promovează mai mult și un par mai sanatos

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței

Efecte secundare

inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

23,40 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

10,40 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

11,20 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,20 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,090,15
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

64,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,50 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,73 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

30,00 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,70 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

348,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,60 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

12,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

29,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

68,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

1,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

410,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

72,93 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

97,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

97,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

97,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

410,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

110,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

51,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

330,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

200,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Tropical
bacă

Sezon

toate anotimpurile
Arc, Vară

soiuri

Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Violet, Galben
purpurii negru

în interior de culoare

Galben
purpuriu

Formă

Oval
Rundă

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce, Tartă
Suculent, Dulce

Origine

Argentina, Brazilia, Paraguay
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud

creste pe

-
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
Bine drenat

pH-ul solului

6.5-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

fara gheata, cu soare, Cald
Uscat, Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Brazilia
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud

Importator de top

Brazilia
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Ecuador
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Passiflora edulis
Rubus fruticosus

Sinonim

Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

malpighiales
Rosales

Familie

Passifloraceae
Rosaceae

Gen

Passiflora
Rubus

specie

edulis P.
Rubus fruticosus

generic Group

Floarea pasiunii
Trandafir