×

mure
mure

breadfruit
breadfruit



ADD
Compare
X
mure
X
breadfruit

mure și breadfruit

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

9,60 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,00 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,90 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,40 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,150,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,28 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

25,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

21,00 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

1,17 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

118,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,52 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

162,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,62 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

29,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

20,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,53 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,17 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

94,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

186,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

23,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

88,20 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

43,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

43,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

64,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

325,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

92,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

38,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

260,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe legume, Tropical

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

purpurii negru
alb, Galben

în interior de culoare

purpuriu
alb

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Greu

Gust

Suculent, Dulce
blând

Origine

Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
Pacificul de Sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Se încălzește la climat cald
Umed, Precipitaţii, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Jamaica

Alte țări

China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Africa, India, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Mexic
Jamaica

Nume stiintific

Denumirea botanică

Rubus fruticosus
Artocarpus altilis

Sinonim

Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Magnollidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Moraceae

Gen

Rubus
Artocarpus

specie

Rubus fruticosus
A. altilis

generic Group

Trandafir
dudă