×

goldan
goldan

Fig
Fig



ADD
Compare
X
goldan
X
Fig

goldan vs Fig Nutriție

Fig
Fig
Add ⊕
Nutriție

Portie

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

Proteină

Proteine ​​de la Carb Ratio

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B5 (acid pantotenic)

Vitamina B6 (piridoxină)

Vitamina B9 (acid folic)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina E (Tocopherole)

Vitamina K (Phyllochinone)

licopenul

luteina + zeaxantină

colină

Gras

Potasiu

Fier

Sodiu

Calciu

Magneziu

Zinc

Fosfor

Mangan

Cupru

Seleniu

omega 3s

6s omega

fitosterol

Continut de apa

Frasin

 
100 g
11,42 g
1,40 g
9,92 g
0,70 g
0,06
17,00 mcg
0,03 mg
0,03 mg
0,42 mg
0,14 mg
0,03 mg
5,00 mcg
9,50 mg
0,26 mg
6,40 mcg
0,00 mcg
73,00 mcg
1,90 mg
0,28 g
157,00 mg
0,17 mg
2,00 mg
6,00 mg
7,00 mg
0,10 mg
16,00 mg
0,05 mg
0,06 mg
0,00 mcg
0,00 mg
44,00 mg
7,00 mg
87,02 g
0,40 g
 
100 g
19,20 g
2,90 g
16,30 g
0,80 g
0,04
7,00 mcg
0,06 mg
0,05 mg
0,40 mg
0,30 mg
0,11 mg
6,00 mcg
2,00 mg
0,11 mg
4,70 mcg
0,00 mcg
9,00 mcg
4,70 mg
0,30 g
232,00 mg
0,37 mg
1,00 mg
35,00 mg
17,00 mg
0,15 mg
14,00 mg
0,13 mg
0,07 mg
0,20 mcg
0,00 mg
144,00 mg
31,00 mg
79,11 g
0,66 g