grapefruit roz vs Banană
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing
Efecte secundare
Reactie alergica
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
Nu
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
10,70 g
99+
22,80 g
11
Fibră
1,60 g
30
2,60 g
23
Zahăr
6,90 g
99+
12,20 g
15
Proteină
0,80 g
37
1,10 g
21
Proteine de la Carb Ratio
0,07
20
0,05
22
vitamine
Vitamina A (retinol)
58,00 mcg
10
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
22
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
29
0,10 mg
10
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg
99+
0,70 mg
17
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg
19
0,30 mg
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg
34
0,40 mg
1
Vitamina B9 (acid folic)
13,00 mcg
22
20,00 mcg
15
Vitamina C (acid ascorbic)
31,20 mg
27
8,70 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg
34
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,50 mcg
32
licopenul
1.419,00 mcg
5
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
5,00 mcg
35
22,00 mcg
29
colină
7,70 mg
12
9,80 mg
7
Gras
0,14 g
39
0,30 g
28
minerale
Potasiu
135,00 mg
99+
358,00 mg
11
Fier
0,08 mg
99+
0,30 mg
35
Sodiu
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calciu
22,00 mg
20
5,00 mg
99+
Magneziu
9,00 mg
26
27,00 mg
7
Zinc
0,07 mg
26
0,20 mg
14
Fosfor
18,00 mg
27
22,00 mg
23
Mangan
0,02 mg
99+
0,30 mg
15
Cupru
0,03 mg
99+
0,10 mg
22
Seleniu
0,10 mcg
16
1,00 mcg
7
Acizi grași
omega 3s
8,00 mg
31
27,00 mg
22
6s omega
29,00 mg
99+
46,00 mg
35
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
36,00 mg
3
Continut de apa
88,06 g
20
74,90 g
99+
Frasin
0,36 g
35
0,80 g
13
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
95,29 kcal
6
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
42,00 kcal
18
89,00 kcal
7
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
85,71 kcal
7
Calorii în formă uscată
Nu e disponibil
105,00 kcal
39
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
121,00 kcal
3
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
39,00 kcal
36
100,00 kcal
10
Calorii în gem
250,00 kcal
19
120,00 kcal
36
Calorii în Pie
320,00 kcal
14
269,00 kcal
30
Caracteristici
Tip
citrice, fructe de copac
bacă, Tropical
Sezon
toate anotimpurile
toate anotimpurile
soiuri
Rio Star, Flame, Thompson și Star Ruby
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
Roz, roșu
Verde, Galben
în interior de culoare
Roz
alb
Formă
Rundă
curbare Cilindru
Textură
Suculent
Cărnos
Gust
Dulce, astringent
Dulce
Origine
Barbados
Papua Noua Guinee
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Bine drenat
Bine drenat
pH-ul solului
6-8
5.5-7
Condiții climatice
Umed, Cald
Cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
- Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
- Bananele plutesc în apă.
- Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
- Mănâncă acest fruct te va inveseli.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
China
India
Alte țări
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda
Importator de top
Japonia
Europa
Exportator de top
Statele Unite ale Americii
Ecuador
Nume stiintific
Denumirea botanică
Citrus paradisi
Musa acuminata și Musa balbisiana
Sinonim
nu e disponibil
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Liliopsida
Subclasă
rosidae
Liliidae
Ordin
sapindales
Zingiberales
Familie
Rutaceae
Musaceae
Gen
citrice
Musa
specie
C. × paradisi
M. acuminata, M. balbisiana
generic Group
Fruct citric
Banană
