Acasă
Fructe si compara


grapefruit roz vs Socul


Socul vs grapefruit roz


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Promovează mai mult și un par mai sanatos  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Diaree, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,70 g  
99+
18,40 g  
16

Fibră
1,60 g  
32
7,00 g  
4

Zahăr
6,90 g  
99+
7,00 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
0,66 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
58,00 mcg  
12
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg  
22
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
34
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic)
13,00 mcg  
22
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
31,20 mg  
27
36,00 mg  
23

Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

licopenul
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40

colină
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Gras
0,14 g  
39
0,50 g  
18

minerale
  
  

Potasiu
135,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Fier
0,08 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodiu
0,00 mg  
21
6,00 mg  
14

Calciu
22,00 mg  
21
38,00 mg  
9

Magneziu
9,00 mg  
26
5,00 mg  
30

Zinc
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22

Fosfor
18,00 mg  
27
39,00 mg  
9

Mangan
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
9

Cupru
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
36

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
85,00 mg  
9

6s omega
29,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

sterol
  
  

fitosterol
15,00 mg  
13
22,00 mg  
8

Continut de apa
88,06 g  
22
79,80 g  
99+

Frasin
0,36 g  
36
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
42,00 kcal  
39
73,00 kcal  
18

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
42,00 kcal  
37
73,00 kcal  
17

Calorii în Forma congelate
31,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
16

Calorii în formă uscată
326,00 kcal  
17
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
32,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
39,00 kcal  
38
200,00 kcal  
4

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
280,00 kcal  
12

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
310,00 kcal  
18

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă  

soiuri
Rio Star, Flame, Thompson și Star Ruby  
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Roz, roșu  
Negru, roșu  

în interior de culoare
Roz  
purpuriu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce, astringent  
Suculent, Dulce  

Origine
Barbados  
Europa  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-8  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Umed, Cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Grapefruitul este folosit pentru a proteja uneltele din lemn datorită proprietăților sale antifungice.
  • Crește în ciorchini ca strugurii și de aceea se numește grepfrut.
  • Acest fruct are un gust delicios atunci când este asociat cu pește, de exemplu în salate de pește.
  
  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Columbia, India, Mexic  

Importator de top
Japonia  
-  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus paradisi  
Sambucus nigra  

Sinonim
Citrus Paradisi  
Sambucus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
sapindales  
dipsacales  

Familie
Rutaceae  
adoxaceae  

Gen
citrice  
Sambucus  

specie
C. × paradisi  
S. nigra  

generic Group
Fruct citric  
Frăguliţă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut