×

gutuie
gutuie

Data
Data



ADD
Compare
X
gutuie
X
Data

gutuie și Data

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

-
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,30 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,90 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,10 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,40 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,030,03
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,08 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

15,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-75,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,40 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,10 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

197,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,70 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

4,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

8,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

17,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,13 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

49,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,80 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

57,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

57,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

57,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

320,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

57,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

130,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
Tropical

Sezon

Iarnă
Arc, Vară

soiuri

Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde, Galben
Negru, Maro, roșu, Galben

în interior de culoare

alb
Maro

Formă

Rundă
Oval

Textură

Crocant
Cărnos

Gust

Tartă
Dulce

Origine

Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan
Irak

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Bine drenat
Lut, Lut, Nisip

pH-ul solului

6-78-10
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Fierbinte, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Datorită aromei sale puternice și fructate, miresele consumau gutui pentru a-și asigura „buze parfumate”.
  • Este numită și „Para din Cydonia”, fiind originară din Caucaz și Iran.
  • Îl numesc „mărul de aur” al mitologiei grecești.
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
-

Bere

da
-

alcool

da
-

Cocktail-uri

da
-

producere

Producător de top

Curcan
Egipt

Alte țări

Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite

Importator de top

Statele Unite ale Americii
India

Exportator de top

Argentina
Emiratele Arabe Unite

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cydonia oblonga
Phoenix dactylifera

Sinonim

C. vulgaris
Phoenix dactylifera

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

rosidae
Arecidae

Ordin

Rosales
Arecales

Familie

Rosaceae
Arecaceae

Gen

Cydonia
fenix

specie

C. oblonga
P. dactylifera

generic Group

Trandafir
palma