Acasă
Fructe si compara


gutuie și Papaya


Papaya și gutuie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului  
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
Nu  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,30 g  
25
10,82 g  
99+

Fibră
1,90 g  
29
1,70 g  
31

Zahăr
8,10 g  
99+
7,82 g  
99+

Proteină
0,40 g  
99+
0,50 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,08 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
15,00 mg  
40
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteina + zeaxantină
-  
89,00 mcg  
17

colină
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23

Gras
0,10 g  
99+
0,26 g  
30

minerale
  
  

Potasiu
197,00 mg  
38
182,00 mg  
99+

Fier
0,70 mg  
17
0,25 mg  
40

Sodiu
4,00 mg  
16
8,00 mg  
11

Calciu
11,00 mg  
33
20,00 mg  
23

Magneziu
8,00 mg  
27
21,00 mg  
12

Zinc
0,04 mg  
29
0,08 mg  
25

Fosfor
17,00 mg  
28
10,00 mg  
37

Mangan
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Cupru
0,13 mg  
14
0,11 mg  
19

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

6s omega
49,00 mg  
34
11,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Continut de apa
83,80 g  
99+
88,00 g  
23

Frasin
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
57,00 kcal  
25
39,28 kcal  
39

Calorii în formă uscată
320,00 kcal  
19
258,00 kcal  
40

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
57,00 kcal  
25

Calorii în gem
130,00 kcal  
35
260,00 kcal  
14

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
220,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
Pepene, fructe de copac  

Sezon
Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM  
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, Galben  
Portocale, Galben  

în interior de culoare
alb  
Portocale  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Tartă  
Delicios, Dulce  

Origine
Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan  
Mexic, America Centrală  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
stâncos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
4.5-8  

Condiții climatice
Cald  
Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Datorită aromei sale puternice și fructate, miresele consumau gutui pentru a-și asigura „buze parfumate”.
  • Este numită și „Para din Cydonia”, fiind originară din Caucaz și Iran.
  • Îl numesc „mărul de aur” al mitologiei grecești.
  
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
India  

Alte țări
Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan  
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Argentina  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cydonia oblonga  
carica papaya  

Sinonim
C. vulgaris  
Carica Papaya  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Brassicales  

Familie
Rosaceae  
Caricaceae  

Gen
Cydonia  
carica  

specie
C. oblonga  
C. papaya  

generic Group
Trandafir  
Papaya  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut