Marmelo e Mamão
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Impede reumatóide
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Amaciando máscara, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
NA
Dores abdominais, Carotenemia em consumtion excessiva, Alergia do látex
Efeitos colaterais
Reação alérgica
Reação alérgica, Problemas de pele, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
No
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
15,30 g
25
10,82 g
99+
Fibra
1,90 g
27
1,70 g
29
Açucar
Não disponível
7,82 g
39
Proteína
0,40 g
99+
0,50 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,03
25
0,05
22
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg
33
47,00 mcg
13
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,02 mg
36
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,03 mg
32
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg
99+
0,36 mg
40
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,08 mg
99+
0,19 mg
33
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg
32
38,00 mcg
5
Vitamina C (Ácido ascórbico)
15,00 mg
40
62,00 mg
11
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
0,30 mg
23
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
2,60 mcg
24
Licopeno
Não disponível
1 828,00 mcg
4
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
89,00 mcg
15
Choline
Não disponível
6,10 mg
19
Gordo
0,10 g
99+
0,26 g
30
Minerais
Potássio
197,00 mg
37
182,00 mg
99+
Ferro
0,70 mg
17
0,25 mg
40
Sódio
4,00 mg
16
8,00 mg
11
Cálcio
11,00 mg
32
20,00 mg
22
Magnésio
8,00 mg
27
21,00 mg
12
Zinco
0,04 mg
29
0,08 mg
25
Fósforo
17,00 mg
28
10,00 mg
37
Manganês
Não disponível
0,04 mg
99+
Cobre
0,13 mg
14
0,11 mg
19
Selênio
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
47,00 mg
16
6s Omega
49,00 mg
33
11,00 mg
99+
Esteróis
Teor de água
83,80 g
99+
88,00 g
21
Cinza
0,40 g
33
0,60 g
20
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal
19
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
43,00 kcal
17
Calorias em congelado Form
Não disponível
39,28 kcal
22
Calorias em forma seca
320,00 kcal
14
258,00 kcal
28
Calorias em Canned Form
Não disponível
57,00 kcal
19
Calorias em alimentos
Calorias no suco
50,00 kcal
30
57,00 kcal
24
Calorias em Jam
130,00 kcal
35
260,00 kcal
14
Calorias em Pie
310,00 kcal
16
220,00 kcal
99+
Características
Tipo
Fruto de árvore
Melão, Fruto de árvore
Estação
Inverno
Todas as temporadas
Variedades
De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM
Coorg Honey Dew, Pusa Anão, Pusa gigante, Pusa Majestade, Pusa Delicioso, Pusa Anão, Solo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Verde, Amarelo
Laranja, Amarelo
Dentro de Cor
Branco
Laranja
Forma
Redondo
Oval
Textura
Crocante
Carnudo
Gosto
Tarte
Melado, Doce
Origem
Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey
México, América Central
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Greda, Bem drenado
Rochoso, Arenoso, Bem drenado
O pH do solo
6-7
4.5-8
Condições climáticas
Caloroso
Caloroso, sem geadas
Fatos
Fatos sobre
- Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
- É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.
- Sementes de mamão apresentam efeitos contraceptivos em macacos machos.
- Suas sementes são usadas como um substituto para a pimenta preta, em alguns países, devido ao sabor picante.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
No
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Turkey
Índia
Outros países
Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão
Brasil, Indonésia, México, Nigéria
Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
Top Exportador
Argentina
México
Nome científico
Nome botânico
Cydonia oblonga
Carica papaya
Sinônimo
C. vulgaris
Não disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordem
Rosales
Brassicales
Família
Rosaceae
Caricaceae
Gênero
Cydonia
Carica
Espécies
C. oblonga
C. papaya
Grupo genérico
Rosa
Mamão
