Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


gutuie și Piersică


Piersică și gutuie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile   
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,30 g   
25
9,54 g   
99+

Fibră
1,90 g   
27
1,50 g   
31

Zahăr
Nu e disponibil   
8,39 g   
32

Proteină
0,40 g   
99+
0,91 g   
29

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
16,00 mcg   
23

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg   
99+
0,81 mg   
12

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
4,00 mcg   
31

Vitamina C (acid ascorbic)
15,00 mg   
40
6,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,60 mcg   
24

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
91,00 mcg   
14

colină
Nu e disponibil   
6,10 mg   
19

Gras
0,10 g   
99+
0,25 g   
31

minerale
  
  

Potasiu
197,00 mg   
37
190,00 mg   
40

Fier
0,70 mg   
17
0,25 mg   
40

Sodiu
4,00 mg   
16
0,00 mg   
21

Calciu
11,00 mg   
32
6,00 mg   
39

Magneziu
8,00 mg   
27
9,00 mg   
26

Zinc
0,04 mg   
29
0,17 mg   
16

Fosfor
17,00 mg   
28
20,00 mg   
25

Mangan
Nu e disponibil   
0,06 mg   
40

Cupru
0,13 mg   
14
0,68 mg   
2

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

6s omega
49,00 mg   
33
84,00 mg   
23

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
10,00 mg   
8

Continut de apa
83,80 g   
99+
88,87 g   
16

Frasin
0,40 g   
33
0,43 g   
31

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal   
19
39,00 kcal   
32

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
39,00 kcal   
23

Calorii în formă uscată
320,00 kcal   
14
239,00 kcal   
35

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
54,00 kcal   
20

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calorii în gem
130,00 kcal   
35
375,00 kcal   
3

Calorii în Pie
310,00 kcal   
16
223,00 kcal   
40

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
Iarnă   
Toamnă, Vară   

soiuri
Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM   
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Verde, Galben   
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie   

în interior de culoare
alb   
Galben   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Crocant   
Cărnos   

Gust
Tartă   
Dulce   

Origine
Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat   
Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
6-7   
6-6.5   

Condiții climatice
Cald   
Rece, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Curcan   
China   

Alte țări
Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan   
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Germania   

Exportator de top
Argentina   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cydonia oblonga   
Prunus persica   

Sinonim
C. vulgaris   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gen
Cydonia   
Prunus   

specie
C. oblonga   
P. persica   

generic Group
Trandafir   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut