×

gutuie
gutuie

Măr
Măr



ADD
Compare
X
gutuie
X
Măr

gutuie vs Măr

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati

Beneficii pentru par

Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

-
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,30 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,90 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,10 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,40 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,030,02
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,08 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

15,00 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-29,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,40 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,10 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

197,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,70 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

4,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

8,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

17,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,13 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

49,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,80 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

57,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

57,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

57,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

320,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

57,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

130,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
fructe de copac

Sezon

Iarnă
toate anotimpurile

soiuri

Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde, Galben
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

alb
alb

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Crocant

Gust

Tartă
Dulce, Dulce-acrișor

Origine

Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Bine drenat
Lut

pH-ul solului

6-76-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Datorită aromei sale puternice și fructate, miresele consumau gutui pentru a-și asigura „buze parfumate”.
  • Este numită și „Para din Cydonia”, fiind originară din Caucaz și Iran.
  • Îl numesc „mărul de aur” al mitologiei grecești.
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Curcan
China

Alte țări

Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Rusia

Exportator de top

Argentina
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cydonia oblonga
malus Domestica

Sinonim

C. vulgaris
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Rosaceae

Gen

Cydonia
malus

specie

C. oblonga
M. domestica

generic Group

Trandafir
Trandafir