Acasă
Fructe si compara


gutuie vs Socul


Socul vs gutuie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Diaree, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,30 g  
25
18,40 g  
16

Fibră
1,90 g  
29
7,00 g  
4

Zahăr
8,10 g  
99+
7,00 g  
99+

Proteină
0,40 g  
99+
0,66 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,08 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
15,00 mg  
40
36,00 mg  
23

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Gras
0,10 g  
99+
0,50 g  
18

minerale
  
  

Potasiu
197,00 mg  
38
280,00 mg  
21

Fier
0,70 mg  
17
1,60 mg  
8

Sodiu
4,00 mg  
16
6,00 mg  
14

Calciu
11,00 mg  
33
38,00 mg  
9

Magneziu
8,00 mg  
27
5,00 mg  
30

Zinc
0,04 mg  
29
0,11 mg  
22

Fosfor
17,00 mg  
28
39,00 mg  
9

Mangan
0,10 mg  
35
0,50 mg  
9

Cupru
0,13 mg  
14
0,06 mg  
36

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
85,00 mg  
9

6s omega
49,00 mg  
34
162,00 mg  
12

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Continut de apa
83,80 g  
99+
79,80 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
73,00 kcal  
18

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
73,00 kcal  
17

Calorii în Forma congelate
57,00 kcal  
25
73,00 kcal  
16

Calorii în formă uscată
320,00 kcal  
19
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
73,00 kcal  
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
200,00 kcal  
4

Calorii în gem
130,00 kcal  
35
280,00 kcal  
12

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
310,00 kcal  
18

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă  

Sezon
Iarnă  
Toamnă  

soiuri
Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM  
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, Galben  
Negru, roșu  

în interior de culoare
alb  
purpuriu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
Tartă  
Suculent, Dulce  

Origine
Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan  
Europa  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Datorită aromei sale puternice și fructate, miresele consumau gutui pentru a-și asigura „buze parfumate”.
  • Este numită și „Para din Cydonia”, fiind originară din Caucaz și Iran.
  • Îl numesc „mărul de aur” al mitologiei grecești.
  
  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan  
Columbia, India, Mexic  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Exportator de top
Argentina  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cydonia oblonga  
Sambucus nigra  

Sinonim
C. vulgaris  
Sambucus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
Rosales  
dipsacales  

Familie
Rosaceae  
adoxaceae  

Gen
Cydonia  
Sambucus  

specie
C. oblonga  
S. nigra  

generic Group
Trandafir  
Frăguliţă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut