Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Socul vs Cherimoya Nutriție


Cherimoya vs Socul Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,40 g   
16
17,71 g   
18

Fibră
7,00 g   
4
3,00 g   
20

Zahăr
Nu e disponibil   
12,87 g   
12

Proteină
0,66 g   
99+
1,57 g   
14

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
11
0,10 mg   
6

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
16
0,13 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,64 mg   
21

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,35 mg   
10

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg   
6
0,26 mg   
5

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
23,00 mcg   
11

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg   
23
12,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,27 mg   
25

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
6,00 mcg   
34

Gras
0,50 g   
18
0,68 g   
11

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg   
21
287,00 mg   
20

Fier
1,60 mg   
8
0,27 mg   
38

Sodiu
6,00 mg   
14
7,00 mg   
12

Calciu
38,00 mg   
9
10,00 mg   
34

Magneziu
5,00 mg   
30
17,00 mg   
17

Zinc
0,11 mg   
22
0,16 mg   
17

Fosfor
39,00 mg   
9
26,00 mg   
20

Mangan
Nu e disponibil   
0,09 mg   
33

Cupru
0,06 mg   
36
0,07 mg   
33

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg   
9
318,00 mg   
1

6s omega
162,00 mg   
12
56,00 mg   
29

sterol
  
  

Continut de apa
79,80 g   
99+
79,39 g   
99+

Frasin
0,60 g   
20
0,65 g   
18

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut