×

Jambul
Jambul

afină
afină



ADD
Compare
X
Jambul
X
afină

Jambul vs afină Nutriție

Add ⊕

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

14,00 g8,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,60 g3,60 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

14,00 g4,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,00 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,25 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

--
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

11,85 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

--
0 834
👆🏻

colină

8,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,23 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

55,00 mg208,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,41 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

26,20 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,65 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

35,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,42 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,02 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

0,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

84,75 g90,70 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,50 g0,10 g
0 87.1
👆🏻