japoneză Persimmon

piersică cu coajă netedă

japoneză Persimmon și piersică cu coajă netedă

japoneză Persimmon

piersică cu coajă netedă

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește vizual al ochiului, Proprietăți de pierdere în greutate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Diaree, S-ar putea afecta nivelul tensiunii arteriale

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

18,59 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,60 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

12,53 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,58 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,030,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

81,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibil0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

8,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

7,50 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

834,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,19 g0,32 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

161,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,15 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

8,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

9,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,11 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

17,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,36 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,11 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

4,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

39,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

4,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

80,32 g87,60 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,33 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

70,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

274,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

90,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

345,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

284,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă, fructe de copac

fructe de copac

4.2 Sezon

Toamnă, Iarnă

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond și Tamopan

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale, roșu, Galben

Portocale, Roz, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Portocale

Galben

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Dulce

4.10 Origine

Birmania, China, India, Japonia

China

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Sandy humă, Bine drenat

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

6.5-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Poate tolera gama larga de clime

cu soare, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

Nu e disponibil

5.2.2 Bere

Nu e disponibil

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

Nu e disponibil

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China