Japanese Persimmon

Nektarine

Japanese Persimmon und Nektarine

Japanese Persimmon

Nektarine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften

Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen

Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

18,59 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,60 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

12,53 g7,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,58 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

81,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,50 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

834,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,19 g0,32 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

161,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,15 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

8,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,11 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

17,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,36 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

4,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

39,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

4,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

80,32 G87,60 G

0 95.23

2.10 Asche

0,33 G0,50 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

70,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

274,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

90,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

345,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

284,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Baumfrucht

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Herbst, Winter

Herbst, Sommer

4.3 Sorten

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Rot, Gelb

Orange, Rosa, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Orange

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

Birma, China, Indien, Japan

China

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

6.5-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren

Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.

Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China