japoneză Persimmon

Banană

japoneză Persimmon vs Banană

japoneză Persimmon

Banană

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește vizual al ochiului, Proprietăți de pierdere în greutate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing

1.5 Efecte secundare

Diaree, S-ar putea afecta nivelul tensiunii arteriale

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

18,59 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,60 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

12,53 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,58 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,030,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

81,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibil0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

8,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

7,50 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

834,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,19 g0,30 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

161,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,15 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

8,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

9,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,11 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

17,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,36 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

4,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

39,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

4,00 mg36,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

80,32 g74,90 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,33 g0,80 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

70,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil89,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil85,71 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

274,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil121,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

90,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

345,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

284,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă, fructe de copac

bacă, Tropical

4.2 Sezon

Toamnă, Iarnă

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond și Tamopan

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale, roșu, Galben

Verde, Galben

4.6 în interior de culoare

Portocale

alb

4.7 Formă

Rundă

curbare Cilindru

4.8 Textură

Suculent

Cărnos

4.9 Gust

Dulce

4.10 Origine

Birmania, China, India, Japonia

Papua Noua Guinee

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Sandy humă, Bine drenat

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6.5-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Poate tolera gama larga de clime

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
Bananele plutesc în apă.
Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
Mănâncă acest fruct te va inveseli.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

Nu e disponibil

5.2.2 Bere

Nu e disponibil

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

Nu e disponibil

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China