×

Banană
Banană

gutuie
gutuie



ADD
Compare
X
Banană
X
gutuie

Banană vs gutuie Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
22,80 g15,30 g
Avocado Nutriție
1 79.18
3.12.3 Fibră
2,60 g1,90 g
mure Nutriție
0 10.4
3.14.2 Zahăr
12,20 gNu e disponibil
Afin Nutriție
0 63.35
3.17 Proteină
1,10 g0,40 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
3.18.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,050,03
Măr Nutriție
0.02 0.52
3.20 vitamine
3.20.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg2,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
3.21.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
3.22.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
4.2.2 Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg0,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
4.4.1 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg0,08 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.1 Vitamina B6 (piridoxină)
0,40 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.6.1 Vitamina B9 (acid folic)
20,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.7.3 Vitamina C (acid ascorbic)
8,70 mg15,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.7.6 Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.7.9 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
3.3.5 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado Nutriție
0 5204
5.11.2 luteina + zeaxantină
22,00 mcgNu e disponibil
Ananas Nutriție
0 834
5.11.4 colină
9,80 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
5.12 Gras
0,30 g0,10 g
physalis Nutriție
0 33.49
5.14 minerale
5.14.1 Potasiu
358,00 mg197,00 mg
oliv Nutriție
42 840
5.15.2 Fier
0,30 mg0,70 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
5.16.1 Sodiu
1,00 mg4,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
5.17.1 Calciu
5,00 mg11,00 mg
longan Nutriție
1 100
6.2.1 Magneziu
27,00 mg8,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
6.3.1 Zinc
0,20 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 2.7
6.5.1 Fosfor
22,00 mg17,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
6.6.1 Mangan
0,30 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 3.3
6.7.2 Cupru
0,10 mg0,13 mg
Măr Nutriție
0 2
1.2.2 Seleniu
1,00 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.4 Acizi grași
1.4.1 omega 3s
27,00 mg0,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.2.1 6s omega
46,00 mg49,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
5.13 sterol
5.13.1 fitosterol
36,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
5.15 Continut de apa
74,90 g83,80 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
5.18 Frasin
0,80 g0,40 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1