Acasă
Fructe si compara


jujube vs Fig


Fig
Fig vs jujube


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie   
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune   
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii   
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
20,23 g   
12
19,20 g   
13

Fibră
Nu e disponibil   
2,90 g   
21

Zahăr
Nu e disponibil   
16,30 g   
5

Proteină
1,20 g   
19
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
19
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg   
9
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
4,70 mcg   
15

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
9,00 mcg   
32

colină
Nu e disponibil   
4,70 mg   
26

Gras
0,20 g   
33
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
250,00 mg   
27
232,00 mg   
30

Fier
0,48 mg   
26
0,37 mg   
30

Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calciu
21,00 mg   
21
35,00 mg   
11

Magneziu
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zinc
0,05 mg   
28
0,15 mg   
18

Fosfor
23,00 mg   
22
14,00 mg   
32

Mangan
0,08 mg   
34
0,13 mg   
25

Cupru
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
32

Seleniu
Nu e disponibil   
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s omega
0,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
31,00 mg   
4

Continut de apa
77,86 g   
99+
79,11 g   
99+

Frasin
0,51 g   
25
0,66 g   
17

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
79,00 kcal   
8
74,00 kcal   
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
71,42 kcal   
9

Calorii în formă uscată
287,00 kcal   
19
249,00 kcal   
30

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
69,00 kcal   
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
Nu e disponibil   
360,00 kcal   
5

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
450,00 kcal   
1

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
Toamnă, Vară   
Vară, Iarnă   

soiuri
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Verde, roșu, Galben   
Verde, Violet, roșu   

în interior de culoare
alb   
Roz   

Formă
Rundă   
Conic   

Textură
Crocant   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Siria   
Asia de Vest   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5-7   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Uscat, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Curcan   

Alte țări
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan   
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Franţa   

Exportator de top
China   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ziziphus Zizyphus   
ficus carica   

Sinonim
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Alismidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rhamnaceae   
Moraceae   

Gen
Ziziphus   
ficus   

specie
Z. Zizyphus   
ficus carica   

generic Group
Nu e disponibil   
dudă   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii