Kiwi verde

Pară

Kiwi verde și Pară

Kiwi verde

Pară

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele

prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât

1.2 Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

reduce ridurile, Tratamentul acneei

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

stafidă

⊕

▶

▼

14,66 g

Rank: 28 (Overall)▶

15,23 g

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

15.9 (kumquat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibră

Fructul pasiunii

⊕

▶

▼

3,00 g

Rank: 20 (Overall)▶

3,10 g

Rank: 19 (Overall)▶

▲

mure

⊕

▶

2.9 (Fig)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zahăr

Data

⊕

▶

▼

8,99 g

Rank: 29 (Overall)▶

9,75 g

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Afin

⊕

▶

10.58 (Mandarină)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteină

Gojiberry

⊕

▶

▼

1,14 g

Rank: 20 (Overall)▶

0,36 g

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

1.3 (longan)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

Tamarillo

⊕

▶

▼

0,07

Rank: 20 (Overall)▶

0,03

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.1 (Zmeură)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Dovleac

⊕

▶

▼

4,00 mcg

Rank: 31 (Overall)▶

1,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Rodie

⊕

▶

42 (Roșie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

tamarind

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 34 (Overall)▶

0,01 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.053 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 34 (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.066 (Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

physalis

⊕

▶

▼

0,34 mg

Rank: 41 (Overall)▶

0,16 mg

Rank: 58 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.54 (Nucă de cocos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Avocado

⊕

▶

▼

0,18 mg

Rank: 36 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 55 (Overall)▶

▲

lychee

⊕

▶

0.24 (Caisă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Banană

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 27 (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 49 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.086 (strugure)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Avocado

⊕

▶

▼

25,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

7,00 mcg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (Mandarină)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

guava

⊕

▶

▼

92,70 mg

Rank: 5 (Overall)▶

4,30 mg

Rank: 61 (Overall)▶

▲

oliv

⊕

▶

31.2 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

oliv

⊕

▶

▼

1,46 mg

Rank: 6 (Overall)▶

0,12 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.5 (physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Kiwi verde

⊕

▶

▼

40,30 mcg

Rank: 1 (Overall)▶

4,40 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Portocale

⊕

▶

5.1 (Merisor)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 licopenul

guava

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

1419 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 luteina + zeaxantină

japoneză Persim..

⊕

▶

▼

122,00 mcg

Rank: 11 (Overall)▶

44,00 mcg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Ananas

⊕

▶

85 (Cireașă dulce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 colină

Avocado

⊕

▶

▼

7,80 mg

Rank: 11 (Overall)▶

5,10 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

6.7 (Roșie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Gras

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

0,52 g

Rank: 17 (Overall)▶

0,14 g

Rank: 39 (Overall)▶

▲

physalis

⊕

▶

1.17 (Rodie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

Gojiberry

⊕

▶

▼

312,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

116,00 mg

Rank: 63 (Overall)▶

▲

oliv

⊕

▶

250 (jujube)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Fier

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,31 mg

Rank: 34 (Overall)▶

0,18 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

alb Grapefruit

⊕

▶

0.69 (Zmeură)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodiu

oliv

⊕

▶

▼

3,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Portocale

⊕

▶

26.2 (Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calciu

Gojiberry

⊕

▶

▼

34,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

9,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

longan

⊕

▶

20 (Papaya)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magneziu

tamarind

⊕

▶

▼

17,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

7,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinc

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,14 mg

Rank: 19 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.22 (stafidă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosfor

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

34,00 mg

Rank: 15 (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

27 (Agrișă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Afin

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 32 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.232 (Vânătă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cupru

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,13 mg

Rank: 14 (Overall)▶

0,08 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.127 (strugure)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Seleniu

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,20 mcg

Rank: 15 (Overall)▶

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

3 (Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Cherimoya

⊕

▶

▼

42,00 mg

Rank: 19 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Pepene

⊕

▶

35 (Coacăz roșu)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s omega

Avocado

⊕

▶

▼

246,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

93,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

122 (aur Kiwi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Avocado

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

8,00 mg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

18 (Caisă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Continut de apa

Castravete

⊕

▶

▼

83,07 g

Rank: 47 (Overall)▶

83,96 g

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

80.32 (japoneză Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Frasin

Afin

⊕

▶

▼

0,61 g

Rank: 19 (Overall)▶

0,32 g

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

1.85 (stafidă)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

stafidă

⊕

▶

▼

61,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

57,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Castravete

⊕

▶

68 (guava)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Castravete

⊕

▶

75 (Cherimoya)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorii în Forma congelate

tamarind

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

rambutan

⊕

▶

64 (mure)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorii în formă uscată

Feijoa

⊕

▶

▼

352,00 kcal

Rank: 10 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

300 (Portocale)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorii în conserve Forma

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

105,00 kcal

Rank: 6 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Roșie

⊕

▶

82 (rambutan)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Data

⊕

▶

▼

61,00 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

65,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Roșie

⊕

▶

75 (Afin)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorii în gem

afină

⊕

▶

▼

245,00 kcal

Rank: 20 (Overall)▶

240,00 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

▲

clementine

⊕

▶

238 (physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorii în Pie

Fig

⊕

▶

▼

345,00 kcal

Rank: 10 (Overall)▶

282,00 kcal

Rank: 27 (Overall)▶

▲

breadfruit

⊕

▶

280 (lychee)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Caracteristici

4.1 Tip

Tropical

fructe de copac

4.2 Sezon

Arc, Vară, Iarnă

Toamnă, Vară, Iarnă

4.3 soiuri

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan

Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Maro, Verde

Galben

4.6 în interior de culoare

Verde

alb

4.7 Formă

Oval

Pară

4.8 Textură

Suculent

granulos

4.9 Gust

Acru-dulce, astringent

Crocant, Dulce

4.10 Origine

China

China, Japonia

4.11 creste pe

Vita de vie

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

Argilos, Argilos, nisipos

4.12.2 pH-ul solului

5.5-7

5-7.5

4.12.3 Condiții climatice

Rece, cu soare

Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.