Acasă
Fructe si compara


Kiwi verde vs Caisă


Caisă vs Kiwi verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele   
tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, îngrijire cardiacă, Mentine echilibrul hormonal, Reglementarea frecvenței cardiace, curățare a pielii, întinerire a pielii   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   
Crampe abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Ameţeală, Durere de cap, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,66 g   
28
11,00 g   
99+

Fibră
3,00 g   
20
2,00 g   
26

Zahăr
8,99 g   
29
9,00 g   
28

Proteină
1,14 g   
20
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,13   
13

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,34 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,18 mg   
36
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
27
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg   
9
9,00 mcg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
92,70 mg   
5
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
3,30 mcg   
20

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
122,00 mcg   
11
89,00 mcg   
15

colină
7,80 mg   
11
2,80 mg   
29

Gras
0,52 g   
17
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
312,00 mg   
18
259,00 mg   
26

Fier
0,31 mg   
34
0,40 mg   
29

Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calciu
34,00 mg   
12
13,00 mg   
28

Magneziu
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25

Zinc
0,14 mg   
19
0,20 mg   
14

Fosfor
34,00 mg   
15
23,00 mg   
22

Mangan
0,10 mg   
32
0,08 mg   
36

Cupru
0,13 mg   
14
0,08 mg   
30

Seleniu
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
42,00 mg   
19
0,00 mg   
38

6s omega
246,00 mg   
8
77,00 mg   
26

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
18,00 mg   
6

Continut de apa
83,07 g   
99+
86,35 g   
31

Frasin
0,61 g   
19
0,75 g   
15

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
61,00 kcal   
17
48,00 kcal   
25

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
352,00 kcal   
10
241,00 kcal   
33

Calorii în conserve Forma
105,00 kcal   
6
63,00 kcal   
17

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal   
21
58,00 kcal   
23

Calorii în gem
245,00 kcal   
20
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
345,00 kcal   
10
265,00 kcal   
31

Caracteristici

Tip
Tropical   
fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară, Iarnă   
Vară   

soiuri
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan   
Cot de aur, Tilton, Wenatchee, goldbar, aur Kist, Tomcot, Harcot, Bretania aur, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson și Royal Rosa   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Maro, Verde   
Portocale, Galben-portocalie   

în interior de culoare
Verde   
Galben   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Acru-dulce, astringent   
Neted, Dulce   

Origine
China   
China   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-7   
6.5-8   

Condiții climatice
Rece, cu soare   
Uscat, Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Italia   
Curcan   

Alte țări
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Algeria, Egipt, Franţa, Iran, Italia, Maroc, Pakistan, Spania, Uzbekistan   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Noua Zeelanda   
Franţa   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Actinidia deliciosa   
Prunus armeniaca   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
ericales   
Rosales   

Familie
actinidiaceae   
Rosaceae   

Gen
Actinidia   
Prunus   

specie
A. deliciosa   
P. armeniaca   

generic Group
Kiwi   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut