Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
Kiwi verde
☒
Nucă de cocos
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
Kiwi verde
X
Nucă de cocos
Kiwi verde vs Nucă de cocos Nutriție
Kiwi verde
Nucă de cocos
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
stafidă Nutriție
⊕
▶
▼
14,66 g
Rank:
28
(Overall)
▶
24,23 g
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Avocado Nutriție
⊕
▶
15.9
(kumquat Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.1 Fibră
Fructul pasiuni..
⊕
▶
▼
3,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
9,00 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
mure Nutriție
⊕
▶
2.9
(Fig Nutriție)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.2 Zahăr
Data Nutriție
⊕
▶
▼
8,99 g
Rank:
29
(Overall)
▶
6,23 g
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Afin Nutriție
⊕
▶
10.58
(Mandarină Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Proteină
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
1,14 g
Rank:
20
(Overall)
▶
3,33 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
1.3
(longan Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo Nutri..
⊕
▶
▼
0,07
Rank:
20
(Overall)
▶
0,22
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.1
(Zmeură Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac Nutriție
⊕
▶
▼
4,00 mcg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Rodie Nutriție
⊕
▶
42
(Roșie Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind Nutriț..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.066
(Data Nutriție)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis Nutriț..
⊕
▶
▼
0,34 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
0,54 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
0,18 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
1,01 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
lychee Nutriție
⊕
▶
0.24
(Caisă Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană Nutriție
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.086
(strugure Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
25,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
20,80 mcg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
16
(Mandarină Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava Nutriție
⊕
▶
▼
92,70 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
3,30 mg
Rank:
63
(Overall)
▶
▲
oliv Nutriție
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv Nutriție
⊕
▶
▼
1,46 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,24 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
0.5
(physalis Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde Nutr..
⊕
▶
▼
40,30 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,20 mcg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Portocale Nutriție
⊕
▶
5.1
(Merisor Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.11 licopenul
guava Nutriție
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Nutriție
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
122,00 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Ananas Nutriție
⊕
▶
85
(Cireașă dulce..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.13 colină
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
7,80 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
12,10 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
6.7
(Roșie Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Gras
Nucă de cocos N..
⊕
▶
▼
0,52 g
Rank:
17
(Overall)
▶
33,49 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
physalis Nutriție
⊕
▶
1.17
(Rodie Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 minerale
1.6.1 Potasiu
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
312,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
356,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
oliv Nutriție
⊕
▶
250
(jujube Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.2 Fier
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,31 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
2,43 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit Nutriție
⊕
▶
0.69
(Zmeură Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.3 Sodiu
oliv Nutriție
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
20,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Portocale Nutriție
⊕
▶
26.2
(Jambul Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.4 Calciu
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
34,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
14,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
longan Nutriție
⊕
▶
20
(Papaya Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.5 Magneziu
tamarind Nutriț..
⊕
▶
▼
17,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
32,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.6 Zinc
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
1,10 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.22
(stafidă Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.7 Fosfor
Nucă de cocos N..
⊕
▶
▼
34,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
113,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
27
(Agrișă Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.8 Mangan
Afin Nutriție
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
1,50 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.232
(Vânătă Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.9 Cupru
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,44 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.127
(strugure Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.10 Seleniu
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
10,10 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
3
(Data Nutriție)
◀
▶
ADD ⊕
1.7 Acizi grași
1.7.1 omega 3s
Cherimoya Nutri..
⊕
▶
▼
42,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Pepene Nutriție
⊕
▶
35
(Coacăz roșu N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.7.2 6s omega
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
246,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
366,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutriție
⊕
▶
122
(aur Kiwi Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 sterol
1.8.1 fitosterol
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
37,60 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutriție
⊕
▶
18
(Caisă Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Continut de apa
Castravete Nutr..
⊕
▶
▼
83,07 g
Rank:
47
(Overall)
▶
47,00 g
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10 Frasin
Afin Nutriție
⊕
▶
▼
0,61 g
Rank:
19
(Overall)
▶
0,97 g
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
1.85
(stafidă Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Kiwi verde și loquat
Kiwi verde și vișine
Kiwi verde și Cireașă dulce
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
aur Kiwi
Socul
Cherimoya
Feijoa
Cireașă dulce
vișine
» Mai Mult
Mai Mult Fructe cu conț...
Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
loquat
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
blackcurrant-
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Coacăz roșu
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Nucă de cocos și Feijoa
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Nucă de cocos și Cherimoya
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Nucă de cocos și Socul
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut