×

Kiwi verde
Kiwi verde

Nucă de cocos
Nucă de cocos



ADD
Compare
X
Kiwi verde
X
Nucă de cocos

Kiwi verde vs Nucă de cocos

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

14,66 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,00 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,99 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,14 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,070,22
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

4,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,34 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,18 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

25,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

92,70 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

1,46 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

122,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,80 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,52 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

312,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,31 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

34,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

17,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

34,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,13 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,20 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

42,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

246,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

15,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,07 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,61 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

61,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

61,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

61,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

352,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

105,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

61,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

245,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

345,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Tropical
fructe de copac, Tropical

Sezon

Arc, Vară, Iarnă
toate anotimpurile

soiuri

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Maro, Verde
Maro, Verde

în interior de culoare

Verde
alb

Formă

Oval
Rundă

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Acru-dulce, astringent
Suculent, Dulceag

Origine

China
America, India

creste pe

Vita de vie
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut, Nisip

pH-ul solului

5.5-73.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece, cu soare
Fierbinte, Umed

Fapte

Lucruri despre

  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Italia
Indonezia

Alte țări

Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Noua Zeelanda
Filipine

Nume stiintific

Denumirea botanică

Actinidia deliciosa
Cocos nucifera

Sinonim

Actinidia deliciosa
Cocos nucifera

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

Dillenhidae
Arecidae

Ordin

ericales
Arecales

Familie

actinidiaceae
Arecaceae

Gen

Actinidia
Cocos

specie

A. deliciosa
C. nucifera

generic Group

Kiwi
Arecaceae